2 eme jour ça continue

Ouf ouf presque 24 h je ne fume plus , quel endurance je dois faire face pour ne pas y penser :thought_balloon: et penser positive sera la clé :key: de la réussite hop en route pour le 3 eme journée sans tabac.fait je stop y penser :face_with_monocle:

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Cette fois c’est la bonne @Benji2 comment vas tu ?

Hello cava je suis étonné la journée a vite passer et ça été tranquille aujourd’hui je dois dire et toi cava ta defume ?

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Oh oui j’ai baissé le dosage des patch today je suis à 7 mg. Bon j’y pense encore et j’ai encore des envies mais je combats

Bravo :clap: on continue

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Yes toi aussi @Benji2

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Oui merci ça fait 2 jours maintenant oui je tiens

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tiens bon… courage… :muscle: :muscle: :muscle:

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Ouiiiiii je tiens de tout ce que je peux titine j’écoute la musique ça me détend esprit

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C’est sympa de voir qu’on est pas seul… Dans ce combat de la liberté !!
Dans 2h ça fera 2jours. Le soir c’est dur… Surtout quand on est seul :smirk:Pour l’instant je tiens bon sur la Vapote mais en cas de coup dur je n exclue pas de m’en servir. Mais j’aimerais ne pas retomber dedans car je pense aussi que c’est une sacrée addition même si c’est moins pire que la clope.
Bravo à tous on a du mérite et on peut être fier :clap: Moi ça ne fait que 2 malheureux jours… Et j’ai l’impression que ça fait une éternité mais bon j’imagine que ça va passer…

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Oui cava passer plus les jours avance j’ai déjà tenu 9 mois c’est juste le début les 2 premières semaines après ça s’atténue les envies

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Félicitations @Benji2

Continue comme ça, bravo

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Merci oui je vais continuer enfin déjà une sieste cet aprèm pour me détendre

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Hello ça va @Benji2 ?

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Coucou ouf oui cava je suis poser tranquille devant netflix à digérer tout ce que j’ai manger aujourd’hui mais je n’ai fais que ça tout le long et toi coment tu vas ta fini ta journée ?

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Bien tu as pu regarder de bonnes séries. Bah oui enfin le week end. Demain entraînement sortie longue il faut que j’allonge les distances pour réussir ma course fin septembre

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Oui y’a toujours à regarder des documentaires je regarde ouf tu as chamce C’est pas canicule pour courir demain mais tu cours par ces chaleurs aussi ??

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Oui oui mais le matin benji. Je me suis inscrite à la course Paris Versailles 16 km grosse pression :joy:

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Donc de Paris jusque au château de Versailles tu cours c’est ça ??

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Oui c’est ça soit 16 km

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