# Café et cigarette

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**Category:** Accueil des nouveaux\
**Created:** [Novembre 2, 2023, 9:24 UTC](https://tribu-stop-tabac.ch/t/cafe-et-cigarette/4722 "2023-11-02T09:24:52Z")\
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**Author:** ![Katty](https://tribu-stop-tabac.ch/letter_avatar_proxy/v4/letter/k/2acd7d/32.png) [@Katty](https://tribu-stop-tabac.ch/u/Katty)\
**Post date:** [Novembre 2, 2023, 9:24 UTC](https://tribu-stop-tabac.ch/t/cafe-et-cigarette/4722/1 "2023-11-02T09:24:52Z")

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Raté mon premier jour hier, les deux cigarettes du matin avec le café 😓😓  
Allez je reessayes 💪

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**Author:** ![Marc1](https://tribu-stop-tabac.ch/user_avatar/tribu-stop-tabac.ch/marc1/32/2404_2.png) [@Marc1](https://tribu-stop-tabac.ch/u/Marc1)\
**Post date:** [Novembre 2, 2023, 10:13 UTC](https://tribu-stop-tabac.ch/t/cafe-et-cigarette/4722/2 "2023-11-02T10:13:24Z")

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Hello @Katty 😃

Ah faux départ ? Allez re-go !

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**Author:** ![Katty](https://tribu-stop-tabac.ch/letter_avatar_proxy/v4/letter/k/2acd7d/32.png) [@Katty](https://tribu-stop-tabac.ch/u/Katty)\
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Oui je retente , ça va aller 🤞🤞

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**Author:** ![Choco](https://tribu-stop-tabac.ch/user_avatar/tribu-stop-tabac.ch/choco/32/1431_2.png) [@Choco](https://tribu-stop-tabac.ch/u/Choco)\
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C’est normal, cafe- cigarette c’est qqch 😅 mais essaye avec les patch et change pour un petit cafe -chocolat 😏

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**Author:** ![maryhoon](https://tribu-stop-tabac.ch/user_avatar/tribu-stop-tabac.ch/maryhoon/32/1263_2.png) [@maryhoon](https://tribu-stop-tabac.ch/u/maryhoon)\
**Post date:** [Novembre 2, 2023, 11:24 UTC](https://tribu-stop-tabac.ch/t/cafe-et-cigarette/4722/5 "2023-11-02T11:24:50Z")

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T’inquiètes, recommence, ce n’est pas parce que tu as trébuché que tu ne sais pas marcher! Keep going, la persévérance, rien de mieux contre une addiction et toujours remettre les idées au clair; être persuadé qu’il fait arrêter, c’est important, ça aide…

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**Author:** ![Épicéa](https://tribu-stop-tabac.ch/user_avatar/tribu-stop-tabac.ch/%C3%A9pic%C3%A9a/32/916_2.png) [@Épicéa](https://tribu-stop-tabac.ch/u/%C3%89pic%C3%A9a)\
**Post date:** [Novembre 2, 2023, 4:45 UTC](https://tribu-stop-tabac.ch/t/cafe-et-cigarette/4722/7 "2023-11-02T16:45:34Z")

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J’avais stoppé très momentanément (3 jours) le café…elle est vraiment terrible celle du matin 👹

Ça m’a aidé au démarrage car l’association était très forte.

Super mentalité de ne pas en rester là. Chapeau 💚🌹

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**Author:** ![Xela47](https://tribu-stop-tabac.ch/user_avatar/tribu-stop-tabac.ch/xela47/32/1433_2.png) [@Xela47](https://tribu-stop-tabac.ch/u/Xela47)\
**Post date:** [Novembre 3, 2023, 4:52 UTC](https://tribu-stop-tabac.ch/t/cafe-et-cigarette/4722/8 "2023-11-03T04:52:47Z")

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J’ai aussi remplacé le café par le thé. Le remède de grand mère pour arrêter de fumer serai le miel 🍯 🫠ça va trop bien ensemble…tout comme le café-clope…

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**Author:** ![Titine](https://tribu-stop-tabac.ch/user_avatar/tribu-stop-tabac.ch/titine/32/1507_2.png) [@Titine](https://tribu-stop-tabac.ch/u/Titine)\
**Post date:** [Novembre 11, 2023, 9:04 UTC](https://tribu-stop-tabac.ch/t/cafe-et-cigarette/4722/9 "2023-11-11T09:04:57Z")

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Bonjour @Katty

Comment vas tu?

Si tu as trop dur avec le café… essaye de prendre un thé par exemple…

Bonne journée