J ai l impression de plus y arriver…
Tiens bon @Angie, il y a des moments compliqués mais tu peux être bien plus forte que cela… Respire à fond et expire plusieurs fois lentement…N’oublie pas que l’envie de la cigarette pour déstresser va en fait te stresser encore plus…Courage, continue et laisse tomber les pensées de ta belle-mère, tu vas quand-même pas rechuter à cause d’elle, utilise cet énervement pour te libérer de la clope, tu vas y arriver!!!
Ok @Angie C’est un creux ! Un gros trou… Bien sûr que tu vas y arriver, t’as pas fait tout ça pour rien.
Respire, fais un tour, bois une tisane, fais des pompes tiens et ça va le faire
C’est normal, c’est très difficile d’arrêter de fumer. Mais ça va revenir, ne t’inquiète pas. . Bonne nuit.
Allons allons … la défume c’est les montagnes russes … un jour après l’autre allez hop … dans le train illico ouagon resto
J’espère que tu es vite allée dormir hier soir et que ce matin tout va bien
Courage ! Ce n’est pas facile tous les jours !
Merci j espère t apporter de bonne nouvelle…
Tu as raison ce sera bête c est ma santé en priorité !!!