Un petit dérapage? Surtout ne vous culpabilisez pas! Analysez le pourquoi et mettez en place des stratégies pour que la prochaine fois cela ne se reproduise pas
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2
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971
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Novembre 4, 2023
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J ai pas craqué mais c est limite
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3
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30
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Novembre 6, 2024
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5 jours sans tabac c’est dur!
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13
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409
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Novembre 3, 2024
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Ça calme!
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1
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84
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Novembre 1, 2024
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De retour
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46
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470
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Octobre 31, 2024
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Une envie soudaine
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4
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87
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Octobre 30, 2024
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Quitter son identité de fumeur
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3
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94
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Octobre 30, 2024
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Toujours envie de fumer, mais je tiens bon
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6
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176
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Octobre 26, 2024
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Poids et alcool
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17
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432
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Octobre 17, 2024
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1er mois sans cigarette : j'ai enfin retrouver la motivation
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4
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198
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Octobre 16, 2024
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Rechute encore
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14
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364
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Octobre 10, 2024
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Avoir un suivi après l’arrêt
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15
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370
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Octobre 9, 2024
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Troubles important de l'humeur
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7
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250
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Octobre 8, 2024
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Moins joyeux limite début de dépression!
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8
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223
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Octobre 7, 2024
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Tabac et polyaddictions
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9
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486
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Septembre 29, 2024
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Pour ceux qui hésiteraient encore
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8
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213
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Septembre 23, 2024
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Bientôt 4 ans et demi mais cva pas du tous crises en continu
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21
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940
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Septembre 22, 2024
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Dur dur en présence de fumeurs
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32
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852
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Juillet 20, 2024
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1 semaines sans cannabis et 2eme jours sans cigarette
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133
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905
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Septembre 11, 2024
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J3 un peu difficile
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7
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234
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Janvier 23, 2024
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Mal +++
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20
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234
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Septembre 4, 2024
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Gérer ses émotions sans tabac…
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36
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823
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Août 27, 2024
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Fleurs de bach stop tabac
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1
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148
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Août 26, 2024
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Je boie pas je fume plus
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6
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192
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Août 22, 2024
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391 jours
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3
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152
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Août 11, 2024
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De retour apres un an d'echec la 19ème jour d'arret au top de ma motivation
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7
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295
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Août 3, 2024
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Application
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3
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187
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Août 1, 2024
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Énièmes tentatives
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14
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278
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Août 1, 2024
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Kilo +++
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15
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297
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Juillet 27, 2024
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J’ai fumé une clope au bout de 80 jours d’arrêt
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17
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539
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Juillet 20, 2024
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