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Un petit dérapage? Surtout ne vous culpabilisez pas! Analysez le pourquoi et mettez en place des stratégies pour que la prochaine fois cela ne se reproduise pas
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3
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980
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Novembre 13, 2024
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Apres le debut
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6
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31
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Novembre 20, 2024
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La semaine la plus dur
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5
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29
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Novembre 20, 2024
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J ai pas craqué mais c est limite
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6
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151
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Novembre 20, 2024
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Hier j’ai craqué…
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23
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232
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Novembre 19, 2024
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Retour aux patchs
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17
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142
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Novembre 18, 2024
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Reel raison de l arret que j arrive plus
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17
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114
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Novembre 14, 2024
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Moins joyeux limite début de dépression!
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11
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319
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Novembre 13, 2024
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Suis-je devenu un vampire?
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2
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71
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Novembre 13, 2024
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Mandala
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4
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79
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Novembre 11, 2024
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Tenir
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7
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99
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Novembre 9, 2024
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5 jours sans tabac c’est dur!
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13
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441
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Novembre 3, 2024
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Ça calme!
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1
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119
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Novembre 1, 2024
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De retour
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46
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514
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Octobre 31, 2024
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Une envie soudaine
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4
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108
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Octobre 30, 2024
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Quitter son identité de fumeur
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3
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122
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Octobre 30, 2024
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Toujours envie de fumer, mais je tiens bon
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6
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195
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Octobre 26, 2024
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Poids et alcool
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17
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465
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Octobre 17, 2024
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1er mois sans cigarette : j'ai enfin retrouver la motivation
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4
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228
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Octobre 16, 2024
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Rechute encore
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14
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395
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Octobre 10, 2024
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Avoir un suivi après l’arrêt
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15
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393
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Octobre 9, 2024
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Troubles important de l'humeur
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7
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271
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Octobre 8, 2024
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Tabac et polyaddictions
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9
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502
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Septembre 29, 2024
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Pour ceux qui hésiteraient encore
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8
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236
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Septembre 23, 2024
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Bientôt 4 ans et demi mais cva pas du tous crises en continu
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21
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979
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Septembre 22, 2024
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Dur dur en présence de fumeurs
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32
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878
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Juillet 20, 2024
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1 semaines sans cannabis et 2eme jours sans cigarette
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133
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944
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Septembre 11, 2024
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J3 un peu difficile
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7
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249
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Janvier 23, 2024
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Mal +++
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20
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253
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Septembre 4, 2024
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Gérer ses émotions sans tabac…
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36
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853
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Août 27, 2024
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