Bonjour a toutes et tous , hier soir j’ai réussi à me coucher sans aller fumer avant , et a mon grand étonnement cela ne m’a pas déranger, ce matin je suis parti au travail sans les cigarettes
Allez j’essai de me détendre en vous lisant et en vous écrivant
Bonne journée 
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bonne journée
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Bonne continuation et bravo pour la démarche !!!
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Félicitations @Laetitia14
C’est un jour après l’autre, mais le premier compte double.
Continue sur cette belle lancée.
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@Laetitia14 super bien ! 2 eme jours les 1 er jours et mois sont parfois rude pour certain ne leche rien ! C est important pour la santé et pour le porte monaie
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Super tiens bon.
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