C’est dur. Patch, vapote et nicotine sublingual (bon sang que c’est pas bon ….)
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Croque une pomme @LoranKenroll c’est mega bon et sa remplace une gomme … courage tiens bon
C’est pas comme si on explosait l’atome
Actu on sort d’automne c’est le temps des tartes aux pommes
C’est la période elles sont méga bonnes
Même ma mère sa l’étonne ! Et il en faut pas une tonne … juste quelques unes et sa détonne … c’est pas comme avec l’acétone qui pue comme une charogne …
Allez courage, et quand sa cogne, mâche un biscôme
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Courage ! Allez on tient le jusqu’à 14 
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Bonjour, ai eu une bronchite il y a 15 jours. En avais meme sans fumzr, enfant. Me suis dis que là il fallait stopper. Fume depuis longtemps. Ai qd même fumé six cigarettes. Depuis ce matin rien. C’est dur depuis quinze jours. Mal aux muscles, fatigue, envie de fumer, je bois de l’eau… je veux tenir, je vais tenir. Nous allons tous tenir. Mais, c’est dur. Courage.
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Hello @Florence, félicitations pour ton arrêt. Je te comprends, j’ai arrêter de suite a une maladie (coqueluche) qui m’as fait tousser pendant trois mois.
Tiens bon tu vas être contente de toi même, courage à toi aussi.
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