92 jours et 2024 cigarettes non fumé😉

Bonjour à toutes et tous

Me voici à 92 jours d’abstinence et 2024 cigarettes non fumé :wink: plus de 1000€ d’économie.
Pfff :triumph: il m’a fallu beaucoup de courage pour surmonter le 1er mois sans cigarette.
Je bataille encore aujourd’hui mais je me sens tellement mieux. Je suis toujours patché à 14mg pour ne pas tenter le diable qui est encore là!!.
Tjrs des soucis d’insomnie quelque fois. Pour le poids j’ai arrêté de grossir c’est déjà ça.
Bonne journée à vous​:kissing_heart::kissing_heart:

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@Vro
Bravo faut continuer
Moi aussi 32 jours et insomnies…J’espère que ca passer.
Bref 92 jours c’est déjà un beau parcours…alors on continue
Belle journée

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Bravo 3 mois sa ce fête :partying_face:
Il faut continuer à ce battre car il le faudra toujours.
Courage

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Bravo @Vro :clap::clap:. Dans 8 jours, tu deviens centenaire noclope. C’ est pas beau, ça ?

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Félicitations :confetti_ball: :clap:t4: :confetti_ball:
Te voilà bientôt centenaire :joy: :joy:

Tu as le temps pour les patchs :wink:
Pour les insomnies… tu as la valériane…
C’est cool pour le poids :wink:

Bonne soirée noclope

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@Anne19
Je me souviens de mes 32 jours c’était déjà moins pénible. Mais je me sentais encore très fragile. Notamment aux odeurs de cigarettes dans la rue ou chez les amis…
Je nous souhaite le volonté la vaillance et le courage.
Piouck piouck :kissing_heart::kissing_heart:

Oui @Titine j’ai pas pris la valériane. Je prend du magnésium. Et je compte quelques fois les moutons.:rofl::rofl::sweat_smile:

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Bravo @Vro! Bientôt centenaire de la défume ! :muscle:Tu peux être fière de toi d’y être arrivée. On se donne rendez vous pour fêter les 100 jours dans 4 jours :grin::kissing_heart::kissing_heart::kissing_heart:

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Bonjour @bleuwen
Oui je ne manquerais pas de fêter ça !

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Merci beaucoup
Je tiens bon
Bon dimanche

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Bonsoir @bleuwen @Casy @Anne19
Me voici centenaire !!! Fière d’avoir éliminé 2200 cigarettes qui intoxiquais mes poumons et mes gosses pour cet exploit je remercie la tribu​:kissing_heart::kissing_heart::+1:t5:
Car sans vos témoignages et vos encouragements je crois que j’aurais succombé à la vilaine.
Mes lectures nocturne surnotre site, m’a énormément aidé… Je continue de vous lire chaque fois que j’ai une insomnie ou un moral pas top.
Et je vous assure que je puise ma force en vous toutes et tous.
Bonne nuit.
Piouck piouck :kissing_heart::kissing_heart:

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Coucou @Vro et bravo charmante centenaire​:balloon::balloon::balloon:Tu peux être fière de toi. Déterminée, motivée, tu peux doubler la mise et plus encore :muscle::muscle::muscle:Encore Bravo :kissing_heart::kissing_heart::kissing_heart:

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Cc
Mon prochain objectif 200 jours!!:joy::+1:t5: A chaque jour suffit ça peine.,.
En attendant je me délecte de mon exploit.
Piouck piouck :kissing_heart::kissing_heart: @bleuwen

Félicitations Centenaire :confetti_ball: :partying_face:

Continue comme ca :muscle:t4:
Bonne journée noclope :smiley:

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Bonjour @Vro

Bravo à toi d’en être arrivé là
100 jours est un beau chiffre :grinning:
Et oui la tribu est d’un grand soutien….
Il faut venir régulièrement ne pas perdre de vu ses objectifs.

Continue à t’accrocher :muscle::kissing_heart:

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Bonjour Vro, waow, 100 jours !!! Félicitations à toi :clap::clap::clap:

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