Bonjour la Tribu.
Voila aujourdui cela fait:
752 jours sans alcool
309 sans cafe
17 sans jeux a gratter
(C est du passe maintenant)
J attends la Saint Sylvestre pour la cancerette !
J ai 05 jours pour me mettre en condition lol
Bonne fetes a vous.
Bonsoir @Satyr06 ! Félicitations pour t’être défait de toutes ces addictions!
Bonne fêtes de Nouvel An à toi aussi ainsi qu’à toute la tribu!
Coucou
J avais arrete du 24 25 et 26 car j etait en famille pour Noel.
Mais je prefere le 31 au soir pour la resolution du nouvel AN✨️
Le fait d avoir arrerer l alcool et le cafe m aide a baisser la consommation pour le jour J .
zero pression @Satyr06 ce n’est pas nécessaire
tu parviendras à tes fins en temps voulus sans même t’en rendre compte
Grave deja je fume plus la 1ere cigarette des que je me leve.
Je boit un verre d eau avant, je me lave les dents je prends ma douche. Je m habille. Je prends le petit dej.
J - 3 ca le fera, je suis convaincu !
Coucou @Satyr06
C’est une bonne méthode qui peut marcher pour plus de motivation, que de choisir une date marquante pour l’arrêt de la clope.
Le 31 Décembre prochain à minuit, c’est pas mal du tout. 
Comme ça tu te lèves le 1er Janvier au matin, et hop, décidé à faire une nouvelle vie pour toute l’année, une vie désintoxiqué de la clope.
Je te souhaite dès maintenant une belle année 2026. 
Oui @Gerda
J ai deja arreter 6 addictions depuis plus de 2 ans,. toutes les dates ont une signification je les connais par coeur^^ Il me reste les jeux videos ou je peux jouer plus de 8h par jours😅 mais je prefere faire le geek no life. Et apres le nouvel An je me remets au sports pour combattre cette maudite clope !
PS: sur l annee 2025 j ai tenue 170jrs +70+60
Donc j ai fumer que pendant 95 jours
Il me reste une moitier de tabac rouler et un paquet de 20 pour le 31.
J-1 : programation reveillon, raclette sans buvette, resolution cigarette dans la cuvette lol
Quelqun connait la “theorie” des 21 jours ? d apres un scientifique il faut ce delai pour changer une habitude. (donc les addictions?)
@Satyr06
Hello !
non ça ne me dit rien … c’est plutôt intéressant 
à tester pour venir à bout de l’addiction au chocolat 
&Co @Emma71 
@Jen Paques et Noel sont t es fetes preferer alors haha
joyeuse nouvelle année @Satyr06 
you have to find the will to carry on 
@JeN traduction stp 
Ca y est premier jogging de l anee 2026
J ai fait 21 minutes, me suis bien echauffe avant.
Alors vos resolutions ?? Vous avez fait une liste la Tribu ??