Arret 9 jours

**Bonjour Sab43
moi 17 jours aujourd’hui, j’ ai eu un petit fils le 29 septembre , et pour les memes raison que toi , je veux le voir grandir sans être malade ou plus !!Nolan reste ma motivation principale ,c’ est dur aussi ,je me bat chaque jour , j’ ai aussi arrêter plusieurs fois dont la dernière au mois de février pendant 65 jours , et voulut me faire plaisir au printemps après un repas sur la terrasse en famille fumer un seul cigarillos a la vanille, mais c’ était une grosse connerie , après j’ ai fumé un 2éme et 3éme…Et c’ était reparti comme dans le bon vieux temps. .Maintenant ca reste ma raison principale a pas rechuter, il y a des moments difficile , la peau qui me gratte partout, je met des patchs pourtant et prend des nicorettes, mais c’ est un combat qui n’ est jamais gagné d’ avance !!le soir quand je vais me coucher , je me dit , c’ est 1 jour de +…A toi aussi maintenant de continuer a te battre jour après jour. Et dit toi que ta famille sera fière de sa maman …bonne journée.a bientôt…

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Bonsoir @Pascal

Félicitations pour tes 17 jours noclope :partying_face: :partying_face: :partying_face: :partying_face:

Oh mais félicitations papy… c’est chouette… et une motivation en plus…

Eh oui la « juste une » même cigarillo… n’existe pas :frowning:
Donc dorénavant c’est 0 :slight_smile:

Tu pourras dire ce soir que tu as passé un jour de plus dans le :steam_locomotive: :train: :train: :train: :no_smoking: :smiley:

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Merci . Oui ts les soirs . Je me dis…et hop une de gagnée.

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@Pascal @Sab43

Bonne stratégie, un jour après l’autre…En plus chaque jour devient moins lancinant, avec le temps ça devient magique…Un peu de patience, beaucoup de conviction, les meilleures aides dans ce sevrage… Bravo à vous deux!

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