Bonsoir @Delphine
Félicitations pour tes 80 jours !!!
Tu as l’air bien armée pour ton arrêt
Ne lâche rien, ces moments difficiles se transforment
en victoire !!!
Bonjour
Merci beaucoup pour votre message.
Premier week-end sans tabac passé . J avoue je l aprehendais un peu.
J ai mangé beaucoup de sucré pour compenser. J ai tenu bon
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Bonjour @Christel
Félicitations pour ton week-end
Attention au sucre… pour tes dents et pour le poids
Bonne soirée… courage
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Bonjour merci beaucoup pour vos encouragements
Je lis beaucoup de messages, ce qui m aide beaucoup , je vois que je ne suis pas seule pour me débarrasser de cette addiction.
Ma crainte prendre du poids, le week-end prochain je vais commencer par faire de la marche (jusqu à aujourd’hui j étais non sportive ).
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Oh non tu n’es pas seule…
Regarde on est tous là
Si tu as peur de prendre du poids… ne te jete pas sur le sucre
courage
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