Bienvenue!

Bonjour ! Bienvenue sur cette nouvelle plateforme. Vous serez peut-être un peu perdu.e et surpris.e des changements. Il nous faudra tous un temps d’adaptation. N’hésitez pas à poser vos questions. Nous sommes là. N’oubliez pas, soyez tolérant.e. Cette espace est mis gratuitement à votre disposition et les modérateurs sont bénévoles. Belle journée de défume à toutes et tous :rose:

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Merci je fais connaissance avec l application et bonne soirée à tous

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Bonsoir… ça va? Tu t’habitues?
Bonne soirée noclope :smiley:

Bonsoir je commence ma défume le 8 octobre, là je lis beaucoup les aides et substituts avant de me lancer et je suis de Bordeaux

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Ah cool… encore 1 semaine…
Tu as plein de renseignements ici…
tu vas prendre un substitut ?
Je suis en Belgique :wink:

J’ai rdv au tabacologue le 6 octobre je pense Oui car je fume 1 paquet/jour donc il me faut de l aide

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Super… tu nous tiendras au courant….
C’est bien de se faire aider… il ne faut pas « souffrir » son arrêt…