Coucou Benji
Il faut que tu laisses ton estomac se reposer. C’est possible que manger trop souvent joue sur ton sommeil.
Bois un verre d’eau si tu veux mais ne lance pas le cycle de la digestion. Enfin, essaie… 
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Oui je sais bien je devrais supprimer 1 x de manger sur 24h au moins ça serait un début tu as raison
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@Benji2
Manger… matin… midi… soir et prendre un en cas à 16h…
c’est vrai ce que tata @MarieL dit… ton estomac travaille tout le temps… ce n’est pas bon…
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Titine et je mange 3 petits déjeuner tartines et chocolat froid 3 x en plein nuit ta oublier de dire
je ne dis pas ce que tu manges mais les repas que tu peux faire…pas plus
Ah ok j’ai mal lu titine