Bonjour la Tribu, bonsoir le Clan
Actuellement j en suis a :
974 (alcool) 531 (cafê) 13 (jeux d argent)
Et j entame mon 03 eme jours sans tabac, la nicotine a presque totalement quitte mon corps
Un peu irritable avec mais semblable, j ai jeter ma fin de tabac a rouler donc tout roule,
Chacun pour tous et tous pour un reunis !
Bonjour La tribu
@Satyr06 jai fait comme toi jai arrêter totalement la cafe ca ne me manque pas regime marche 11km par jour a 6 kmh perte de 5kg en 1mois objectif 95 kg pour la fin du mois et dans 5 jours je serai a 6 mois d’arrêt de tabac tout en même temps c’est dur mais il le faut courage même si tu as remis les compteurs a 0 pour le tabac l’important est de persévérer
Quand je dis cafe, c est aussi le cola et la taurine, il y a que le tiramisu et les eclairs au cafe que j apprecie 1 foi par mois.
Ce matin 50mn de marche, je fait 1m75 pour 62 kilos,
Bravo pour t es performances @Alain85 tu arrivera a t es objectif!, fait attention a la chaleur
Tchoutchouuuuuuu @Satyr06 c’est partiiiiiii
je suis plus grande que toi 
Ah oue?! Combien de taille et de sabot?!
Hey ça va je ne suis pas une vache 
ni un cheval et encore moins une chèvre et je ne me balade pas en sabots non plus
bon allez bon week-end à tous
pas de tentation de fumée surtout pas !!! ce serait trop C
au pire on mange des éclairs ou du tiramisu !
et on boit beaucoup d’eau 
ciao 
C etait une boutade^^
Bon WE a tous
Que la ce-for soit avec vous!
@Satyr06 Salut
il est beau ton avatar Dragon Ball zzzzzzzz je le préfère à la Hyène ! c’est pas le frère de Végéta ? j’avais écris San Gohan …
@JeN l image d avant c est dans un fan art de DBZ donc pas officiel
La c est Gohan, il ressemble a son pere Goku
Goku lui il a les oreilles pointues et son visage est plus agressif je trouve
l’autre ressemble pas mal à Végéta qd même .
dans la chanson ils disent le gentil San Gohan ça c’est le grand père et adoptif ( je ne le savais même pas ) en réalité je connais plus la chanson que les épisodes !
Et oui il est serieux Gohan xd
C est Vegeta le mauvais…dans l anime.,
Mais il deviens gentil apres, mais toujours aussi arogant
Oui San Gohan c est le nom de son defunt grand pere
RIP Akîra Toriyama (createur du manga)
J ai un site ou ont peux voir tout les episôdes, gratuit et sans inscription
C’est cool ça ! c’est bien mieux que toutes les séries violentes etc enfin ce n’est que mon humble avis
entre tes jeux en ligne ton sport etc ça occupe pas mal
Belle soirée @Satyr06 et bon début semaine mais ça c’est demain !
Le 13 aout qui vient c est l anniversaire de mon neveu, et il y a une randonne pedestre ou tout le villlage est convier (04km 600 altitude)
Me suis entrainer, je mets 10 a 11mn chrono
978 sans alcool et 535 sans cafe