Hello la tribu
Ça fait 21 jours sans cigarettes , même en présence de fumeurs je ne suis pas tenté .
Zéro patchs , zéro nicorettes , juste ma e cigarette
Avec zéro nicotine ….
Dans la tribu une personne a arrêter le même jour que moi ( 20 février ) mais je sais plus qui c’est ……
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Bravo… le plus dur est très probablement déjà passé 
la classe !
Hello @Philou
Félicitations pour tes 3 semaines 
Reste vigilant en présence de fumeur 
Je ne sais pas t’aider pour ton jumeau 
Bonne soirée noclope
Félicitations @Philou admirative de ce que tu accompli sans patch sans nicorette etc…
continue comme ça 
Félicitations @Philou
Et sans adjonction de nicotine c’est fort !
Je ne vois pas ce qui pourrait t’empêcher de poursuivre cette voie royale !
Il me semble que la personne qui a arrêté en même temps que toi est @Vincentvdd1812 (toujours là aussi 
)
Bonne suite à toi 
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Hé bien Titine, t’as déjà oubliée Vincent1812 
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merci chère compatriote 
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Bonsoir @Philou
BRAVO
Comme tu dois te sentir bien
Suis admirative car moi m’approcher d’un fumeur pour le moment même pas en rêve
mais bon je ne suis qu’un BB no clop de 7 jours 
et surtout continue c’est TOP 
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Oh lala mais je n’arrive pas a tout retenir 
Les jumeaux c’est vous qui devez savoir moi je note les dates d’anniversaire
Félicitations pour tes 3 semaines
Continue comme ca
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Merci à tous pour votre soutiens. Merci 
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Salut @Vincentvdd1812
Alors tu tiens bon ???
On a bien arrêté ensemble … ´j’espère continuer cette aventure , perso je revis , me sent super bien
A plus
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Bravo, bravo, bravo
Vraiment bien à zéro nicotine. Je vais finir par y arriver aussi.
Félicitations 
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Ma vache devrait être rouge à croix blanche 
ou alors violette…
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Salut Philou,
Tout va bien pour moi aussi, suis a ma seconde boîte de Patchs et suis descendu d’un dosage, ne surtout pas se presser (ça s’est juste bon pour le jus du matin, le plein de vitamines:ok_hand:).
J’ai déjà plus envie de compter en jours, je passe aux semaines, et prochain décompte, en mois…
Bonne continuation également
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Coucou
Coucou
Coucou
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Pas mal les emojis
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Bravo:clap: @Vincentvdd1812 quel beau compteur d’abord les jours puis les semaines et oui bientôt les mois on continue notre beau voyage de la défume
A tester, from et choc au lait de
(je n’en ai pas une belle sur pattes 
).
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Ah si elle se met sur pattes quand je l’envoie
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