Bonjour @JOCRUZ
les insomnies c’est terrible… tu pourrais prendre de la valériane avant de dormir… du magnésium marin avec de la vitamine B6 pour la fatigue… demande conseil à ton pharmacien…
Les insomnies font partie du sevrage pour beaucoup malheureusement
tiens nous au courant…
Bonne journée… courage
bonjour pour moi il n’y a a que « sédatif PC » homéopathie qui fonctionne pour les troubles anxieux légers troubles du sommeil etc… ça répond bien à l’inconfort du sevrage… 
Oui je pense …tu deviens zen et tout et tout… 
sa marche « au jour le jour » ou il faut en prendre pendant un moment, genre une semaine, avant que sa fasse effet ?
c’est efficace tout de suite mais tu peux faire des cures de max 15j si c’est traitement de fond. Moi je déteste les médicaments je n’en prends jamais alors l’homéopathie marche bien dans ces cas là… tu me diras 
Je n’ai plus d’insomnie après mes deux premières semaines d’arrêt et je pense que ça venait du manque de la nicotine dans le corps. Depuis que je prends un peu plus de nicorette en pastilles dans la journée, je dors mieux.
Bonjour @JOCRUZ
contenter que tu dormes mieux…
Tu ne dois pas hésiter à prendre une pastille…
Bonne journée noclope… courage