Je réapparaîs. Ma fille a stoppé le canabis ouf. Et moi cela a fais 5 mois sans cigarettes dont 3 mois sans substitut : j en reviens pas .
Cet arrêt je le dois au travail que j ai fait sur moi même pour comprendre pourquoi je fumais, aux patchs, à la tribu, aux applications jeux arrêt tabacs, a la marche et au soutien de l infirmière qui m a suivi au début. Je mesure chaque jours le Bonheur de RESPIRER et ma LIBERTÉ retrouvée.
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Bravo @Copin ainsi qu’à ta fille.
Bonne continuation. Félicite toi ! Ça aide à y croire et à rester sur ce chemin !
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Rester sur le chemin c est ce qui nous importe pour tous . ……Bisous et on tient la barre droit devant et on sera gagnant : le vent des globes c est une image de notre combat contre le tabac la différence. Ils ou elles sont seuls ou seules face à la mer : la cigarette oui c est raide …… mais rien à voir face à ce qu ils affronter …… alors pensez aux marins et tenez la barre comme moi
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Jolie métaphore … Sans oublier d’ajuster ses voiles pour garder le cap !
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J.ai passée le cap des 6 mois. La cigarette me hante de moins en moins. Lorsque cela vient me tarauder je pense à tous les efforts des 2 premiers mois et je me dits non ce serait trop bête. Courage à ceux qui sont en phase d’arrêt, il y a des embûches mais on y arrive.
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Yes, bravo @Copin!
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Joli @Copin 
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