L Everest de la défume

Coucou,
Ce soir 100jours sans cigarettes et 2 semaines sans patchs : je renais

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Whaou bravo :clap:

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Félicitation :clap:

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@Copin
Félicitations :raised_hands:t2: !
Tu renais ? Longue vie à toi :wink::four_leaf_clover:

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Bravo @Copin
Bonne continuation loin de ce poison !
Les bonnes nouvelles habitudes pour gérer les émotions se consolident.

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Bravo @Copin …. Franchement c’est gagné :smiley::+1:t2:
:b::o2:

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Bravo ! @Copin :blush::+1:

Quelle belle réussite.

Felicitations !

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@Copin bravo ! C est top continue sur sur beau chemin

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Oui je revis, mais je n.ai pas encore atteins le sommet…. La pente est moins abrupte mais par moment il y a risque de dérapage. Je reste vigilante et au cas je n hésiterai pas à remettre un patch de 7 mg ou bien une pastille. Tenez bon dans la défume le début est pas toujours simple mais plus on avance plus c est facile. Moi je me fixe un objectif : maintenant je dois tenir jusqu’à au début mars et ainsi de suite .

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Accroche toi :woman_climbing:t2: :muscle:t2: !

Merci pour tes encouragements :wink:

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