Hello,
Juste un bref passage pour remercier stop-tabac et ce forum qui m’ont bien aidé à arrêter à l’époque, j’y passais souvent juste pour y lire quelques messages en attendant le bus ou pour combler d’anciens moments où je fumais. Aujourd’hui, 2194 jours au compteur, soit 6 ans et 1 jour.
Au-delà du temps gagné, et peut-être le plus important, c’est aussi plus de 30´000 cigarettes pas fumées, et pourtant j’ai estimé à un peu plus d’un demi paquet par jour ma consommation. On ne s’imagine pas l’ampleur au début…
Bref, c’est possible et c’est agréable de ne plus vivre avec cette dépendance.
Bon courage à toutes et tous, ça vaut vraiment la peine !