Ouiii Casy j’ai analyser c’est la montée de stress qui m’a fais aller acheter des cigarettes
J’ai mal la tête la migraine et mal à la gorge avoir fume tu sais
Monter de stress 
mais pourquoi….?
Si jamais à nouveau monté de stress
Dit lui…toi tu ne m auras pas!!! J suis assez énervé c est bon!!!
Moi j lui parle…c est ma façon de procédé
Oui ben je crois je vais faire comme toi la prochaine fois Lilou
Moi je dis juste comment je procéde si ça peut t aider!!!
En tout cas moi ça marche!!!
Essaye tu verras…ça marchera qui sait!!!
Oui ben je vais essayer Lilou
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J’imagine que là avec une migraine dur dur de regarder ton téléphone et d’en supporter la luminosité…. Moi sa me faisait sa 🥲
Il faut que tu te repose …. Et prends des médicaments.
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Mais cava encore je regarde la tv en même temps
D un côté ds tout cela…elle t à donné du négative…tant mieux!!!
Oui je vais me reposer après
Bonsoir @Benji2. Lorsque tu es stressé apprend à respirer pour retrouver le calme. Tu as bien fait de tout jeter. Allez c’est reparti !
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Oui bluewen j’ai plus rien poubelle je me reprend et j’oublie mes bêtises de la journée
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Super benji2 ! !!! 
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On est avec toi et on croit en toi!!!
Demain est un autre jour…tu seras plus fort contre cette vilaine!!!
Juste une question…donc qd rechute on ne remet pas le compteur à zéro alors?
Ça dépend. C’est toi qui décide si tu veux repartir de zéro ou continuer. 
Merci Lilou non je laisse mon compteur à 15 jours !!! Merci à toutes pour votre soutient vous m aidez beaucoup
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Ah non je continue bluewen !!!
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Tu as bien raison. Continue. On est à tes cotés
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