Bonjour
Avez vous pris du poids ou pas pendant l arret ? Si oui combien ?
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Perso j’ai pris 3 kilos
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Oh lala entre 5 et 8 mille grammes
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Eh oui…5 ou 6kg mais j’ai compensé l’arrêt par le chocolat…
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J’ai pris pendant le 1° mois et puis plus rien mais je ne les perd pas
je suis bientôt a 3 mois d’arrêt
Indécise si me battre pour les perdre ou les accepter?
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Coucou a tous !
Merci pour votre retour ! Mes 2 première tentative je n ai rien pris car sport +++ a ma 1 er tentative . A ma 2 eme j ai fait attention a ce que je manger mais la j ai peur car plus le temps de faire du sport mise a part le velo et pour la nouritures je vais voir mais pas envie de me prendre la tete ni meme de prendre du poids car j ai deja ce qu il faut mdr 
.
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J’ai pris 7 environ puis j’ai reperdu 4 et là je suis à peu près stable.
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