C’est décidé vous arrêtez de fumer, c’est le moment ou jamais de faire quelque chose pour votre corps !
bonjour
il y a quatre ans, j’ai fait une forme de leucémie qui s’appelle la maladie de wallenstroem où j’ai perdu l’usage de mes jambes ; Avec cet arret du tabac, je voudrais faire du vélo d’appartement 3 fois par semaine . A bientôt
Jean-Yves
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J’ai décidé d’arrêter de fumer d’ici le 1er octobre, je fais déjà de la gym et de la marche est-ce que vous pensez que la course à pied me ferait du bien?, j’ai 65 ans et une bonne santé mais j’ai un peu peur de prendre du poid.