Bonjour à toutes et tous,
Je me suis fixée une nouvelle date d’arrêt du tabac (01.02.2023), après ma tentative ratée du 1 octobre dernier.
Pour m’aider durablement améliorer ma condition physique et limiter le grignotage compensatoire, je souhaite me mettre à deux séances par semaine au fitness.
Qui serait intéressé à m’accompagner (à deux, c’est mieux pour garder le rythme et la motivation) à Activfitness à Genève ?
Par ailleurs je souhaiterais mettre en place aussi une heure par semaine de marche, dès avril prochain.
N’hésitez pas à me contacter si intérêt.
Bonne fin d’après-midi
