Bonjour, juste pour vous dire que je suis toujours à bord de ce train de la defume, 75 jours avec de très rares envie mais facilement gérable et toujours cette volonté de réussite.
Mes insomnies ont disparu ainsi que mes cauchemars.
Je suis passé aux patch 7 mg, il m’arrive d’oublier de me patcher et de le remarquer le soir sous la douche, enfin voilà où j’en suis et fier d’y être arrivé jusque là !
Je vous envoie plein d’ondes positives et de courage. 
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75 jours… et des rares envies, comme c’est cool ça!!! Bravo!!! 
c’est cool de donner des news et de savoir que t’es toujours là!! Bientôt la fin des substituts selon ce que tu décris, t’es sur l’autoroute du bonheur de la liberté, c’est clair que tu peux être fier, la classe!!! 
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Waouh bravo !!! Ce qui m a fait le plus plaisir c est de voir que tu n y penses plus trop 
…car j ai peur d y penser toujours 
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Génial, ça fait plaisir et ça m.encourage sur le chemin de la défume.
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