10 mois et quelques jours… Pas de clope, bon 9 kg pris dans les 3 premiers mois, mais je tiens sans effort et je suis fière 
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@Ritale29
Bravo pour ces 10 mois !
Bon, une chose Ă la fois.
Si la clope c’est gagné, tu t’occuperas des kilos pris plus tard.
Avec une alimentation équilibrée et un peu de sport.
Moi ça fait 34 jours sans clope. J’avais pris 2 kilos, mais je me suis mise quelques jours au régime et ils se sont envolés.
Bravo, en tout cas.
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@Maria1963 @Marc1 @Florance coucou merci pour vos messages. @Maria1963 ha les kilos ça va être compliqué, pas le temps de m’occuper de moi, 100 % aidante de mon mari malade, maladie neurodégénérative, mais bon tant pis… J’ai arrêté déjà ça c’est bien 
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Super, c est trop cool BRAVO
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surtout 