Bonjour, J’avais arrêté le 13/01/2013 pendant ~7ans à l’aide de l’acupuncture🪡et de chewing-gumHollywood ainsi que la fabrication de scoubidou et essai de tricotage.
Je suis née avec un problème cardiaque opérée à l’âge de 19 mois. Je vis plutôt normalement et d’ailleurs je suis fumeuse mais heureusement je cesse en 2013.
Oui mais voilà en juin 2019 je fait un arrêt cardiaque, 5 jours de coma et je reviens avec ma tête et mes jambes grâce à la rapidité et efficacité de mon mari qui est présent à ce moment-là.
Tout de suite après j’ai une forte envie de croquer la vie à pleine dents mais arrivé à l’automne je fait ce qui s’apparente à un syndrome du survivant et là plus rien ne va ! Alors que tout va bien : l’amour l’argent le travail la famille
Du coup je retombe sur une vieille connaissance elle me donne le tournis, je tousse mais voilà c’est trop tard me voilà reparti. Je vais me cacher pendant 2 ans du coup mon paquet me fera 3/4 jours et après au fur et à mesure que l’on me démasque je reprends mon bon vieux paquet pour la journée.
Il y a 2 ans Mon fils ( ma vie mon amour mon bébé attendu pendant 17ans ) est arrivé dans notre vie (adoption) mais ça n’a rien changé, j’ai continué.
Depuis le début de l’ année je me suis dit allez hop c’est pour maintenant mais porteuse d’un DA I défibrillateur automatique implanté, je ne pouvais pas faire le laser stop ni l’acupuncture que j’avais fait à l’époque, sauf que cette fois-ci j’étais bien moins motivé qu’à l’époque de plus j’avais peur et je ne croyais pas en l’hypnose.
Puis vendredi 21 février 2025 je suis allée me faire hypnotisé ( j’étais réfractaire) et au final samedi 22 Février 2025 à 19h c’était la dernière. La nous sommes donc à 16 jours d’arrêt. J’ai repris mes chewing-gums Hollywood, bonbon café et caramel dur.
Et je reviens ici là où à l’époque je me sentais le mieux entouré de mes copain de Défume.
J’ai réussi une fois du premier coup pendant 7 ans, je me souviens de la phrase que je répéter sans cesse :
je ne reprendrais jamais à fumer sinon je ne re arrêterai jamais car c’est trop dur.
Mais me voilà de retour et cette fois ci c’est la dernière.
Voici la description de mon profil ! Je suis surtout très bavarde et j’ai besoin d’échanger pas forcément sur un sujet en particulier.
Bravo @Schtouille18 pour ce nouveau départ. Tu as dû passer par des moments si difficiles que l’arrêt de la cigarette à côté tu dois te dire que ce ne sera pas comparable. Tu veux croquer la vie à pleine dents mais oui tu as raison !!! Mille fois raison ! Tu as l’air d’avoir caractère et c’est tant mieux
Bienvenue ici et n’hésite pas à passer papoter !
Merci pour ton message pour ce qui est des symptômes. Effectivement peut-être manque d’hydratation. Par contre je ne bois uniquement que de l’eau le café ou Coca c’est si vraiment gros mal de tête mais c’est très rare. Je préfère garder le mal plutôt que de prendre quoique ce soit, un peu une dure à cuire la schtouille.
Sinon pour les substitut oui j’ai le droit, sauf que je n’ai pas accroché avec les patchs : le soir, j’avais des nausées et impossible de dormir. Et puis je fumais mon paquet avec mon patch c’était moyen et la vapote je bois le liquide oui oui je le bois tellement j’aspire et le peux que j’arrive à vapoter je tousse énormément et je n’étais pas vraiment intéressé car je ne souhaite pas substituer la cigarette par autre chose.
Pour l’instant pour la stabilité de l’humeur on m’a conseillé le Kudzu je prend 2 comprimés le matin et pour l’instant ça va
Il y’a 12 ans j’étais dans mes premiers mois de Défume, sans emploi plus que la bouche à occuper à mâchouiller j’avais besoin de m’occuper les doigts
![IMG_8311|322x500]
20 jours ! Est ce que jai le droit de dire que c’est facile?!
Pas d’envie ( et pourtant tous mes collègues de travail fume ), mais ni l’odeur, le goût, le geste rien ne me manque. J’ai le nez:nose: sec petit saignement, mal de tête, peu de sommeil:zzz: mais super en forme.
Je suis Joyeuse, dynamique avec mes chewing-gum Hollywood !! Et un peu tous ce qui me passe sous la main à manger c’est vrai mais J’ai retrouvé ce forum je me sens bien en sécurité suis fière de moi puis, j’ai l’impression que j’ai verrouillé mon cerveau comme je l’avais fait en 2013 et que rien ne pourra m’arrêter en tout cas pas tout de suite.
(Je garde quand même en mémoire la période des larmes qui est arrivé à l’époque mais je ne sais plus quand). Et même si celle ci arrive je sais que vous serez là.
Sa me reviens comme ça @Schtouille18 mais un bon tchouïne gueume avec du charactère et sans nicotaïne c’es le chiklet cannelle, le violet, il arrache pas trop mais un peu, c’est pas du pipo
@Schtouille18
Bravo pour ton arrêt !
Pour la mâchouille … j’en ai chiqué des chewing gum …. Je me remplissais la bouche et je m’acharnais dessus et ça marche tu ne trouves pas ?!
Là à presque 1 an de sevrage je n’ai plus envie de fumer donc je chewing-gum beaucoup moins
Je suis très admirative de ton arrêt de la cigarette pendant 7 années !
et la vapote je bois le liquide oui oui je le bois tellement j’aspire et le peux que j’arrive à vapoter je tousse énormément et je n’étais pas vraiment intéressé car je ne souhaite pas substituer la cigarette par autre chose.
), mais ni l’odeur, le goût, le geste rien ne me manque. J’ai le nez:nose: sec petit saignement, mal de tête, peu de sommeil:zzz: mais super en forme.
et ça marche tu ne trouves pas ?!