Bonjour à tous, bon je reprends mon sevrage après un looong « dérapage ». J1 sans tabac, c’est dur dur mais pour l’instant je tiens.
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Courage tortue pour ton arrêt !!! Va à ton rythme tu avance chaque jour dans la défume , l’important est de tenir tu verra c’est super de ne plus fumer !!!
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Bravo pour ta reprise! tu sais bien qu’à la fin, c’est toujours la tortue qui gagne
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Bravo Tortue, ce dérapage n’est juste qu’une expérience qui t’a fait toucher du doigt tes faiblesses face à la « vilaine ». N’hésite pas à noter pourquoi tu as craqué et ce que tu peux faire pour lutter contre ces maudits appels vers cette « vilaine »…
Tu vas y arriver
bon dimanche à toi
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@Tortue, un long dérapage, ça peut arriver. Ce qui est important, c’est que tu as repris le combat. Du coup, ce dérapage n’a pas servi à rien : cherche à comprendre les raisons qui t’ont poussée à en griller une et les avantages que tu trouves à arrêter à nouveau. Et welcome back !
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