Ok caro
Et ta aucun.symptome a l heure actuel de tes partys en.fumette ?
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En tout cas sa ma vraiment reflechir ce que vous m avee dit que pendant 17ans j ai pas fumer etant en couple
Et finalement effecticement je peux me passer de clope
Par contre les idees suicidaire sont.encore presente je suis sous anti depresseur a 20mg
Mais.l.idee de prendre.une clope ou me droguer n est plus revene depuis quelque temps
Mon sommeil est agitee depuis la separation de 2020
Je suis suivi dans un centres de revalidation fonctionnelle soit je retourne vers l emploi soit je fais du benevolat
J espere que vous allez bien
Ici il a fait beau depuis le week.end
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@Praline le sommeil c est vite compliqué… perso c est mon pire problème. Ben oui puisque avant le pire c était le tabac mais c est réglé 
! Les nuits où je dors seule (je suis méchante monsieur ronfle je l envoie au canapé) . Ben oui mais…il a qu a arreter de fumer il ne ronflerait plus ou moins en tout cas 
. Bon bref ces nuits là : je dors 
. J’ai pas compris ta 1ere question !! "T as aucun symptôme de tes parties en fumette ?? "
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Tout à fait d’accord avec ça 
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J ai des coupures des deconnections au cerveau en faite et je ressentais des decharges electriques dans la tete
Dans le corp je ressens pas de douleur articulaire ou de mal de dos est ce parce que j ai fais du renforcement musculaire et du yoga zinsi que l aquagym je sais pas
Si ton hommes allez faire un labo du sommeil pour les apnnees du sommeil c edt justement un des symptomes
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Ben je me dirigeais vers l emploi mais l equipe qui me soigne et m a psy attende que je soie moin fluctuante
Moindre facteur de stress me fais rechuter d apres m a psy
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@Praline mon homme n ira nulle part . C est une tête de mule . Remarque moi aussi 
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Dommage le sommeil est moin reparateur si il fait bien des apnees du sommeil
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Merci beaucoup^^
Je suis allez a l ifapme voir des formations avec le crf je peux faire des stages
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Et vous vous allez bien?
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J aimerais bien
A voir, sa dependra si on me mets en emploi cette fois ci dans la grille d activite au crf
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Bonsoir tout le monde
J ai ete en crise psychotique la journee je pense avoir oublie de prendre mon anti psychotique
J ai ete prise d idee suicidaire avec pleure et l idee de peut etre reprendre la cigarette mais chez pas j ai realiser que ceux qui avait le cancer se batte pour leur vie alors que moi j etais pas bien du tout avec l envie suicidaire
Du coup j ai denouveau envie d y croire et de me battre a nouveau pour reussir a sortir de ma psychose
Je mange tout un tas de cochonnerie lol
Non c est le stress qui fait que j etais pas bien
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A ce jour j ai pas repris la cigarette sa fait 4ans que je me bats contre cette malheurese envie
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Oui je mange rarement voir presque pas de fastfood j ai appris a cuisinez j ai eu table d hote pendant 1ans donc j ai eu des repas sain
Je modere ma consommation de soda et mange moin de chips qu avant, j ai lu que les sodas creer plein de maladie et que beaucoup en meurt
Mais pas de chocolat ^^ mais ca va pas de prise de poids pour le moment
Merci d avoir pris de.mes nouvelles et toi qu elle nouvelle @Ola ?
@Ola Du moment que respirer se vieille odeur de tabac te donne pas envie de reprendre, c est plutot cool
Vivent l arret ^^
Effectivement je vais mieux, mais a la traine et la derniere au courant de la nouveaute j essaye de me rattraper deja sur des nouveaux films dont j ai pas suivi les suites
Comme tu respires mieux, ta mis en place une activites sportifs ?
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Aquabike meme si c est dans l eau c ezt tout de meme endurant
Quand.je faisais de l aquagym c etais pendant 45min et fallait tenir le.rythme
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Coucou @Praline , que je te comprends. Je souffre également d’une psychose et je craque pour une cigarette de temps en temps et c’est toujours à cause du stress…
Bats toi ! Il ne faut pas lâcher surtout continuer.
Bonne journée 
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Cc, merci ^^
Ces jours ci l.envie n est plus la de recommencer a fumer et je ne fume tj pas apres 22ans
Et toi tu as arreter de fumer en.qu elle.annee ? Tu arrives a.ne pas.en.fumer une seul tout de meme ?
bonne journee
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Cc tu en es ou ? J espere que tu n as pas repris la cigarette
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