Est-ce que vous portez le patch la nuit?

J’ai acheter une infusion de thé indien pour dormir car je dors rien depuis 2 jours

2 « J'aime »

Et tu crois que tu vas dormir avec? Tu nous diras…

2 « J'aime »

Non je crois pas titine je crois plus aux miracles marraine

1 « J'aime »

Prends un bain chaud et un verre de lait tiède pour dormir. Enfin, moi je ne crois plus en rien pour dormir…

Soso merci pour ton conseil mais j’ai pas de baignoire chez moi et j’ai pas de lait dans mon frigidaire ummm ummm

1 « J'aime »

Une tisane alors :sweat_smile:

Toi aussi tu dors plus tu sais me réveille à 3 h tout les nuits

1 « J'aime »

Non on porte pas de patchs la nuit ni le jour

1 « J'aime »

Quand je dors jusqu’à 3h je m’estime heureuse. Terrible les nuits d’insomnie, en général je dors une nuit sur deux, j’ai déjà pas mal…

@Benji2 @Sofy
Il faut essayer la valériane… ça marche

Et tu fais quoi le reste de la nuit quand tu dors pas soso ??

1 « J'aime »

Hummmm, je n’y crois pas trop

Oui titine mais c’est des sachets effervescents çà ??

1 « J'aime »

Oh lala j’ai eu une période comme ça…
Maintenant je prends un médoc

1 « J'aime »

Je pense bons gros somnifères faudrait lol :joy: on est des cas perdus la nuit titine

1 « J'aime »

Je matte des séries ou je suis sur mon téléphone…

Non des gélules

1 « J'aime »

Soso pas les écrans le soir car on dors pas

1 « J'aime »

Ah ok à essayer titine alors

1 « J'aime »

J’ai essayé le xanax mais je me réveille quand même. Ça aide à l’endormissement mais si je me réveille, c’est mort ! Alors j’ai arrêté…