Ca se nettoie… les petites bronchioles… les petits voiles…
Tes poumons recommencent a travailler convenablement après des années « d’empoisonnement »…
Si tu aimes… boire du thé avec du miel pour adoucir ta gorge…
Si tu as des glaires… tu peux demander au pharmacien du lysomucil ou un autre truc du genre pour les liquéfier 
Courage et tiens-moi au courant
Hello mon Benji … c’est juste que je suis passée par là…
Quelques petites astuces pour mieux se porter
Nous y voila … 100 jours sans fumer je suis trop content.
Malgré quelques difficultés, je tiens bon !!!
Super ! Bravo Raf 
. J’ai hâte d’arriver à 100 jours.
Et hop là !! Un centenaire de plus !! Super !! Bravo @Raf, continue comme ça : petit à petit, sans se stresser, jour après jour. Trop bien ! et un petit kdo pour fêter les 100 jours !! 
Arrête je pleure 
seulement 31. Les bras m’en tombent !
Félicitations 
C’est une joie d’être centenaire… tu ne trouve pas
Continue comme ca
Super ! Bravo pour ces 100 victoires 
Tu peux être fier de toi 
comment tu as assuré ! On continue 
Mais non ! Seulement 31! Restau tous les 31 jours 
Merci ! Je me suis bien amusée 
Deux jours 45 ans de fumée et asthme on fait quoi?
coucou @Djune20082010
Je n’ai pas tout compris tu as déjà deux jours d’arrêts c’est ca?
si oui ce n’est pas rien déjà d’avoir pris la décision d’arrêter et les tous premiers jours sont les plus délicats donc bravo
asthme je ne connais pas mais je fais de la BPCO pas mal aussi crois moi
Félicitations pour tes 2 jours
Tu es asthmatique? moi je ne sais rien te dire je ne suis pas médecin…
tu as dur à respirer?
Oui dur de respirer. Oui je fais de l asthme. Allez jour 3. Merci pour ton soutien . Bonne journée
Bonjour @Djune20082010
Tu as un traitement pour ca? des pufs ou autre?
Si c’est trop va voir le médecin quand même
Bonne journée et courage
Oui oui. Traitement mais au moins je fume au plus j ai du mal de respirer. Il parait que ca va passer. Merci pour ton soutien
Salut Djune, tes poumons se débarrassent des goudrons accumulés, lors de l’arrêt, il n’est pas rare de tousser et de sentir une gêne, mais cela ne dure pas. Courage à toi et à nous tous!
Oui…ca va passer …
Tes poumons se nettoient… toutes les saletés accumulées dedans remontent…
Tes petites bronchioles… commence a revibrer…
Ca fait tousser etc…
Courage
Bonne journée et cœur a tous
Bonne journée et courage