Help trop envie d 1 cigarette d 1 briquet!

Bonjour a tous !
Dsl du dérangement ! Jai trop envie de fumer !!! Dsl pour ceux que lutte ! Franchement 80 jours sans et la je suis a 1 doigt de craquer j en ai trop envie !!!
heureusement que les tabacs sont fermer … 22h et j ai juste a mega lutter pour pas rechuté ! Je vais etre plus forte que l envie je l espere ! En resumer vivement demain !

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Cc @Florance tant mieux si c trop tard pour le bureau de tabac :laughing:.
Ca te laisse le temps de réfléchir…peut-être demain ca ira mieux … je te le souhaite. On dit que la nuit porte conseil :wink:.
Pense…un jour a la fois…te met pas la pression ! Bon courage

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tu vas y arriver @Florance
les cravings surviennent ainsi et lorsque tu les surmontent ils ne reviendront qu’amoindris… jusqu’à disparaitre…
pourquoi pas garder une pastoche ou deux pour ces moment durs ?

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