Être ex fumeur c’est faire plaisir à mes enfants et mes petits-enfants et surtout leurs montrer le bon exemple.
10 « J'aime »
Ne plus ce lever le matin et se dire vite sur le balcon.
.ne plus puer de la bouche 
quand on embrasse son chéri.
.ressentir les premiers bienfaits sur sa santé.
Être plus forte que la petite voix dans son cerveau.
Ce dire je vais gagner quoi qu’il advienne. 
11 « J'aime »
J’adore ! Je continue !
Me faire du bien en ne polluant plus mes poumons
Être fière de moi et me rendre compte que je suis plus forte que je le pensais
Réussir à gérer mes émotions pour de vrai sans avoir besoin de cigarette qui me fait croire qu’elle m’aide à les gerer.
13 « J'aime »
(Du vécu immédiat ;))
Passer une soirée avec des non fumeurs en étant plus la seule qui doit aller s’isoler toutes les heures en manquant un bout de la conversation
12 « J'aime »
- garder des petits zenfants et ne plus hésiter à les embrasser et les attaquer de bisous et chatouilles
- avoir les doigts qui sentent bon (ou alors qui sentent le maroilles mais ça c’est juste parce qu’on a eu trop envie d’en manger
)
8 « J'aime »
Que de plus plus plus…
Super cette liste !
Je n’ai plus qu’à aller racheter des post-it 
7 « J'aime »
- sentin bon
- avoir bonne mine
- ne plus etre essoufflé
- ne plus tousser
- ne plis courir partout pour chercher une cigarette chez soi et courir les tabacs pour en acheter
- plus compter les cigarettes fumées dans la journée pour essayer d en fumer moins le lendemain
- etre libre
- voyager plus (en mettant nos economie de côté)
…
6 « J'aime »
- avoir changé de camp
- délecter la culpabilité disparue
- savoir qu’une pomme tombe par terre et non pas dans un cendrier
- observer sa vie passée avec respect et constater son évolution
- comprendre les pièges de jeunesse
- dépasser le marketing qui se joue de la santé
- ne plus mettre d’huile dans l’eau des pâtes
- chercher l’intru
9 « J'aime »
Chouette idée 
- Ne plus avoir les doigts jaunes cracra
- Ne plus penser constamment a « quand je fume ma prochaine clope »
- Ne plus sentir le tabac froid
- Remarquer que je digère mieux
- Avoir + d’énergie
- Être fière
9 « J'aime »
Oh oui les entredoigts tout orange j avais oublié 
quel horreur!
7 « J'aime »
Ramasser et nettoyer le carnage d un cendrier plein tombé par terre (pire si c est un cendrier qui a pris la pluie dehors)
10 « J'aime »
- ne plus avoir les ongles tous dégueux jaunâtre
- avoir de moins en moins de brûlures d estomac…
- se rendre compte qu on a économisé plein de sous rien qu en 6 jours d arrêt
- ne plus mettre 2h30 pour regarder un filme de 130min (pause clope oblige)
- se débarrasser des briquets, cendriers and Co (oups j ai oublié de garder un briquet pour les bougies )
- profiter du soleil sur une terrasse avec un bon café avec ses cops non fumeuses sans qu elles râlent que je les enfume.
Mais le meilleur de tout, ma fille😍 qui me dit que c est le plus beau cadeau au monde de savoir que je ne fume plus.
8 « J'aime »
Et tant d’autres choses… comme ne pas mourir prématurément d’une maladie terrible, ne pas empoisoinner son entourage, ne pas polluer la planète, ne pas enrichir de cyniques salopards, ne pas perdre sa liberté…
Bon weekend 
8 « J'aime »
Accroche toi @Koala ne te laisse pas aller, elle est sournoise cette sale bête qui trotte dans la tête envoie lui un bon coup de 
sur la gueule tu es plus forte qu’elle 
5 « J'aime »
Oh @Koala ! Mince ! Accroches- toi !!
Ça va passer.
Tout sera bon pour te changer les idées 
Courage
Ne la laisse pas faire !
2 « J'aime »
Haut-les-cœurs Koala,
Ça va passer (peut-être est-ce déjà le cas)
Ce sont des 
vagues, hop on surfe dessus.
Tiens bon en relisant les + au-dessus si tu n’en trouves pas aujourd’hui !
On est nombreux avec toi, moi c’était il y a quelques jours…
4 « J'aime »
Faire 2 heures au fond de mon jardin sans penser une minute à une espèce de mirage cigarette…
quelle forme après ça!
Heu … et soudain… plus de forme du tout et mal partout! Merci mon bain chaud…
Bizzzzz allez , tisane bien chaude ça fait passer l’idée de la clop
5 « J'aime »