Non Versailles…. Je pensais que tu disais Monaco « pauline de Monaco »
Ahah oui ta maman c’est Stéphanie ahahaha
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Oui juste versaille maintenant tu me rappelle pour la course
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Oui c’est ça
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bonsoir, @Benji2 ça arrive à beaucoup de craquer. quand le stress monte : Ferme les yeux, prends une profonde inspiration par le nez, bloque ton air 3 secondes, puis expire profondément par la bouche. C’est un moyen qui marche bien pour moi, quelque soit ton stress… Tu peux le faire plusieurs fois de suite. le fait de penser à bien réaliser cette respiration va peut-être te faire oublier la « vilaine » et te calmera.
bon courage et surtout bon week-end
Merci pour ton mot oui la vilaine est vraiment très très vilaine !!!