Hello
Aujourd’hui 6 eme jour d’arrêt , je sais pas pourquoi mais aujourd’hui j’ai une super envie de m’en griller une , je résiste , on va pas craquer maintenant .
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Bravo 
pour tes 6 jours et ne t’inquiète pas ca arrivera souvent en avoir envie les premiers mois après ça passe et tu aura plus envie !!! Courage ça va aller
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Hello @Philou logique et normal mais continues ton chemin sans la vilaine. Quand tu as cette envie essaies de t’occuper l’esprit. Bon courage
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6 jours c’est déjà super @Philou 
Bravo !
Les envies c’est normal et parfois sournois.
Mais il y en a moins de jour en jour. Et moins forte à chaque fois.
Avec quelques variations…
Eh non ! Bien sûr que non. Tu ne vas pas craquer !
Tu n’en as pas a disposition rassures-moi ?
Non non:wave:
Yes you can 
Un grand pour tes 6 jours d’arrêt j ´y suis passé sans substitut j’en suis au 53 éme jour les envies sont de moins en moins nombreuses et de plus en plus supportables
Courage ne craques pas
Arrêter c’est possible !
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Bonsoir
Très bien
Ce matin un pote fumait devant moi , même pas envie , limite je supportais pas l’odeur
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Merci bq 
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