Salut @Amelita c’est à toi que j’avais essayé de répondre pour te féliciter ! Bravo pour tout ce que tu as fait et tenu ! T’es Forte !
Une femme fière, forte qui n’a pas peur qu’on lui marche sur les pieds !!
@Vroni oh si tu savais !
Ma force, c’est le mépris, savoir endosser dans le silence.
J’étais en Tunisie. Les derniers jours sont été horribles, histoires d’héritages à gérer, gestion de l’appartement mis en location dans un pays où le gouvernement est…j’ai failli criser. Vraiment mes nerfs étaient à fleur de peau.
J’ai été dans la gestion du conflit et je ne rêvais que d’une chose cette satanée cigarette que je n’avais pas.
Je me suis dit, que je n’avais pas a prendre comme prétexte ces conflits pour en allumer une.
Ce ne sont pas ces personnes qui me mettraient la clope au bec mais bien moi. Je suis responsable de mes actes.
Alors j’ai tiré sur la e-cigarette 0 nicotine de temps en temps et même cela je me l’interdisait.
Vacances géniales mais à chaque endroit où je me posais pour manger, boire ou manger une glace même en balnéothérapie 
ils nous posent la carte et un cendrier 
Merci pour tes mots, je ne voulais pas intervenir sur le forum j’étais trop énervée et revenir et lire ton message me touche.
Bravo ! Tu es forte ! Tu gères tes émotions au mieux et tu as réussi à ne pas craquer. Le mental et l’envie de ne plus replonger sont devenus assez forts pour pas que nous craquions. Continuons sur ce chemin de la liberté no clope !
Nous pouvons le faire et nous y arrivons chaque jour pour le moment. J’espère que ça sera à vie !
Belle Journée 
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@Vroni merci pour tes mots.
Aussi je me suis rendue compte qu’il fallait être sincère avec les nôtres.
Savoir leurs dires quand nous avions de grosses envies.
Certains comprennent, d’autres moins.
Hier, j’ai failli craquer. Je le voulais ce joint alors j’en ai taxé un à un ami lors d’une soirée.
Il m’a calmé aussi sec. A refusé. M’a rappeler les bienfaits de la defume.
Le fait qu’on dormait mieux, qu’on se réveillait en pleine forme. Que depuis 78 jours j’avais accompli plus de choses qu’en un an ou plus. Fini la procrastination.
Alors je me suis dit que j’avais de la chance d’avoir cet ami.
Mais ça été dur, aussi je pense qu’il était nécessaire que j’exprime cette envie. A côté de ça, mon ami a bien fait de me remettre sur les rails 
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Tout simplement bravo pour ton courage et ta determination.
Tu as un ami en or…
Il a eu la bonne réaction et a su ne pas céder à ta demande…
Merci @Casy aussi je me suis dit la sincérité et la franchise seront une partie du test.
Je voulais voir aussi la réaction de mes amis.
Je suis heureuse de compter sur eux 
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@Chris60 c’est dans les moments difficiles, que tu reconnais ton frère. Ton ami sait tout de toi et continue à t’aimer. Il n’est pas là pour te vanter mais aussi pour te sermonner quand il le faut.
Ça m’a fait plaisir qu’il réagisse comme ça.
Hier, ça été le défiler des frères et sœurs à la maison. Chacun a récupérer ses produits locaux. Aujourd’hui travail. J’ai gagne 2 jours de plus de defume 
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Bravo @Amelita ,
Bravo tu gères bien 
Le ramadan demande une discipline par rapport à des convictions…et tu as appliqué cela à la cigarette. Belle stratégie. Je ne pense pas me tromper en disant que tu es une femme à forte personnalité et caractère.
Je suis peut être à coté de la plaque mais c’est ma façon d’analyser ça
Prends soin de toi
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