@Theo94 depuis combien de temps tu as la crève ? Et qu’est ce que tu appelles avoir la crève ? Pense à te reposer et où voir ton médecin si tu sens vraiment mal.
Et soit rassuré, tout à un début tout à une fin : donc tu iras mieux ! C’est une certitude.
Tu es fort tu arrêtes de fumer 
@Amelita je suis en surpoids et je n’arrive pas je mange n’importe quand mais je laisse aussi la fenêtre ouverte pratiquement toute la journée
Je ne supporte pas les régime ça m’angoisse plus
Et jai baisser le taux de nicotine dans ma vape entre 1,5mg et 0mg et le pire quand je prends nicorette gommes 4mg je les prend part deux ou trois et j’ai aussi pastilles 1mg et 1,5mg
Et je suis as 967 jours sans tabac
Et en ce moment moral a zéro
Je me repose beaucoup et j’arrête pas de dormir
Ou l’inverse et ça m’angoisse
Je sais pas le pkoi je n’arrive pas as prendre juste une gomme et je prend 2 ou 3 en même et ça fais des maux d’estomac
Je tourne soit as un aspirine 1000 et un doliprane 1000 par jour
Ou as 2 doliprane 1000 par jour ou 2 aspirine 1000 par ou voir tous les deux jours
hello Théo
Tu as déjà traversé des moments difficiles et tu n’as pas craqué donc serre les dents. Peut etre que tu ne devrais pas diminuer trop vite le taux de nicotine de ta vape…
Théo nous sommes là avec toi
amitiés
oui de ta cigarette électronique
Oui j’ai commandé un clearo nouveau
J’ai au moins une 10z de ecig
ce que je veux dire c’est que il faut surveiller ce que l’on consomme en quantité en puissance et en teneur en nicotine
Je vape 24/24 c’est pour cela je mes moins de nicotine dedans
titine avait donné de bons conseils sur la vape. ne pas l’avoir à la main en permanence, te fixer des moments des quantités
ne pas remplacer une dépendance par une autre et attention il n’y a pas que la nicotine qui compte.
fais gaffe Théo
Par rapport à la vapote tu me fais flipper
par ce que il ne faut tirer sur ta cigarette toute la journée tu vs abimer tes poumons à force. enfin je ne suis pas spécialiste mais peut etre que d’autres auront des éléments plus précis
Tu vape toi ?
Je crois et sur que j’ai remplacé la clope par la vape au même niveau
Depuis 2013
oui mais je vais bientôt arrêter. En fait j’avais pris une ecig quand ma femme s’est remise à fumer et j’ai choisis une petite ecig avec très peu de puissance. J’ai choisis un liquide sans nicotine et avec peu de saveur. J’ai acheté un bidon de 100 ml et il dure depuis plus de six mois donc je fume à peu près 0,5 ml par jour.
des que le bidon sera terminé soir environ dix jours je vais arrêter la vape
J’ai des puissances forte que je préfère j’aime faire des nuages de fumée mais j’ai des faible aussi
On a fayi ouvrir une boutique de ecig avec mon meilleur ami on ne l’a pas fait
pas plus mal je pense