Ben non je ne fais pas de gym…
J’ai bien trop de douleurs 
@Benji2 où as tu été chercher ca? 
2 « J'aime »
Il ya quelques années je faisais de l’aquagym mais j’ai dû arrêté
Bonsoir à toute la tribu,
Ajd, cela fait 91 jours que j’ai arrêté de fumer!!! Je n’y crois pas!
Je voulais dire aux nouveaux arrivants et à ceux qui en sont au début de vous accrocher de toutes vos forces parce que oui, c’est possible.
Jusqu’il y a peu , j’avais vraiment du mal à tenir. Chaque jour une pensée obsédante me hantait: vas-y, juste une, tu l’as bien méritée… Chaque jour, je luttais mais avec l’impression que le craquage n’était pas loin. Il y a 15j environ, j’ai vraiment senti un changement. L’envie venant toujours mais je pensais direct au goût degeulasse, à mon compteur, etc. Bref l’envie passe plus vite et plus facilement.
Alors à tous, COURAGE. C’est dur et parfois long, mais ça finit vraiment par s’améliorer
8 « J'aime »
Coucou Lathi,
Contente d’avoir de tes bonnes nouvelles 
.
Bravo pour ton compteur 
.
Bonne fête de fin d’année 
Porte-toi bien 
1 « J'aime »
Bravo 
2 « J'aime »
Bonjour @Lathi
Félicitations pour tes 91 jours noclope 
Ce n’est que du positif… surtout depuis 15 jours 
Tu vois que ca change au fur et à mesure…
Continue comme ca
3 « J'aime »
C’est bien vrai tout sa…
Bravo 
moi je penses à ces poumons tout noirs tout durs, sa marche bien
5 « J'aime »
Un grand bravo à toi @Lathi 
On est presque à la même moi aujourd’hui ça fait 96 jours !
On lâche rien tous solidaire 
5 « J'aime »
félicitations Cindy pour les 96… On commence à en voir le bout quand on s’approche du 
.
Une belle journée à toi. Soignez-vous bien.
Bises 
4 « J'aime »
Félicitations
Bientôt centenaire… oh oh oh 
1 « J'aime »
Merci à tous pour vos messages, ça fait du bien 
Et meilleurs vœux pour cette nouvelle année (sans tabac of course!!!)
7 « J'aime »
Bravo Cindy
2 « J'aime »
Bravo à vous
Et merci de venir tirer les retardataires avec vos témoignages encourageants.
Vous méritez bien ces quelques fleurs 
⚘:sunflower:
6 « J'aime »
Merci beaucoup @Sofy oui on se soigne mais mon copain le pauvre déjà ses dernières vacances il était malade pfff qu’elle connerie.,
Et toi comment ça va ?
Oui bientôt j’arrive pas y croire … gros bisous @Sofy
Merci @Nicky.66 
et a @Titine oui bientôt 
@Épicéa merci pour les fleurs tu y arriveras toi aussi et tu seras fière
4 « J'aime »
Oui oui j’arrive 
3 « J'aime »
Coucou Cindy,
Je vais bien. Je deviens une vraie sportive. Je fais de la muscu maintenant en plus de l’endurance. Mon coach est le kiné, super ! Tout cela est mené sous haute surveillance pour que je puisse atteindre mon objectif de running. 
J’ai de la chance. J’aime bien. Je pense que si je n’avais pas été fumeuse dès l’âge de 15 ans, je serai devenue sportive. Au début j’étais dans un club de natation, au collège, j’étais dans une équipe de volley et la première année de lycée, dans une équipe de handball…
Il n’est jamais trop tard pour devenir ce que l’on aurait voulu être 
.
Ça n’allait pas trop bien ces derniers jours, mais aujourd’hui ça va mieux.
Soignez vous.
9 « J'aime »
Oh génial pour toi pour le sport j’aimerais bien m’y mettre aussi!!! Je crois qu’il faudrait que je me boost un peu.
Ça me donnerait de l’énergie car je me sens sans énergie en ce moment. C’est génial de vous voir reprendre votre vie en main et c’est hyper motivant 
Tu fais le sport dans une salle où à la maison ?
Belle soirée
4 « J'aime »
Coucou
Je suis contente de lire que ta Kiné se passe bien…
Tu vas être au top du top 
4 « J'aime »
Coucou @Sofy super message positif tu y arriveras. Tu es une battante super si tu vas mieux aujourd’hui et si ta kine se passe bien. Bravo
4 « J'aime »
Hello @Titix parfois il faut se forcer un peu et après tu ne regretteras pas. Essaye tu verras après😉
4 « J'aime »