@JeN mdr … mais nuits sont pas moins compliqué loin de la mdr 
je suis tellement morte de fatigue que je lui tomber au sol le jour de mon repos ( heureusement sans gravité mais j aurais pu me tuer ) ensuite j ai vu la couleur de mon salaire j ai pleuré mdr . Donc … ce moins ci je vais mettre les freins.
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@Florance 
… bah dis donc … serait temps que tu trouves un job moins contraignant… je te le souhaite ….
En plus si le salaire ne suit pas …. Ça fait beaucoup…
Bonne recup … j’espère que tu ne vas être courbaturée pendant plusieurs jours à cause de cette chute !
Tu es courageuse 
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@JeN coucou 
merci pour ton retour. Comment tu vas ? Pas trop dur la suite de l arret ? De mon coté franchement j ai eu un méga bol ! Je suis tombé en arrière la tete a frapper le sol gros bleu aux deux coudes je pense que j ai voulu amortir le choc mais j ai rien pu faire j ai voulu mais c etait trop tard rien de grave tout vas bien ! Oui niveau taf je vais trouver un autre endroit .
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Coucou @Florance 
Plus de peur que de mal alors … c’est une bonne chose … beau vol plané …tu l’as échappée belle dis moi !
RAS Florence … non j’avoue que tout va bien pour le moment …merci ! …bon … j’ai pas le temps d’y penser non 
… tant mieux
Je m’occupe un maximum et le soir suis ko donc c’est parfait !
Ton côté je vois que les envies de 
diminuent c’est tout bon !
Journée pas finie … mais je break vite fait
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on est dans la mer
j’en ai plein les coudes
-Demolition Man
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Bon et bien voila ! Un jour de plus sans cigarettes du coup je me suis achetée des feutres . Pour mes jours de repos .
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Brava @Florance … n’oublie pas d’ajouter les semaines précédentes 
Feutres acryliques …?? Paraît que c’est bien ces coloriages….
Belle journée !
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@JeN coucou comment tu vas ? Et ton chemin sans cigarettes ? Oui c est mega top ! Sa vide la tete et tu vois pas le temps passé ! Par contre ce soir j ai trop envie de fumer ! C est d ingue
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@Florance coucou !
Bien bien … merci j’approche l’année de vie saine …
et pas l’ombre d’une envie de cloper …. Boulot +++ mais aucune contrariété 
Ton envie est passée j’espère … je compatis … c’était terrible … bois une tisane … ou croque des carottes … bois un grand verre d’eau ! Change d’endroit de pièce … quand l’envie se fait sentir !
Tu luttes …la suivante sera moins forte
Lis la discussion Divorce de soie … 12 ans sans cigarette …. Bientôt toi et moi dans 11 ans …. !!! 
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@JeN tu me fait trop rire . Dans 11 ans sa serais top ! Tenir aussi longtemps voir plus …mais vu actuellement j ai un peu de mal a y croire .
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Coucou @Florance !!!
Chiche !!! … 
je me vois bien revenir pour annoncer mes 12 ans sans la
Mais nonnn …. ces envies vont disparaître… avec le temps oui ça revient furtivement… mais bon tu es bien plus forte tu l’a dis toi même nous 2 sommes la force …
Déjà moi cette semaine … et bien pas une seule fois l’envie de fumer …. Javoue qu’on a bossé +++ et l’ambiance était top ! Bon parfois faut vaut mieux !
La semaine tire à sa fin … toi j’en sais rien … tiens le coup …. Respire un bon coup et colorie … à ce sujet …. Je vais acheter ce soir ces feutres et livrets …. J’ai une fête d’anniversaire demain et cette personne est fan de ces coloriages….elle m’a dit tu devrais t’y mettre … pour ma concentration….
Oui et après tout cela j’irai faire des longueurs…. 
Pour la relaxation 
Belle journée ! Et sans la 
Beau week-end si on ne se lit plus !
Nb … je reviens …. Pour te dire que je compte sur toi ! Te laisse surtout pas aller quoi qu’il arrive …
Et suis revenue rectifier les chiffres j’avais oublié que j’avais déjà presque 1 an de défume …
et comme suis nulle en Math 
….
Maintenant je vais manger mes carottes 
on vient de me dire … ah uaiiisss ça rend aimable…
.,.
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@JeN coucou bien tu sais quoi ont a le meme age dans 12 ans . De mon côté la semaine de taf est pas fini elle finira lundi matin ( niveau taf c est pas en ce moment que sa va etre plus calme ) au moins l argent ne partira pas en fumer mdr .
Pour les coloriage mystère adulte il y a des disney et des non disney ( moi je préfère les disney ) franchement c est top pour etre dans sa bulle au calme sans penser a rien et en prime sa canalise bref je suis fan et en prime j ai 1000 feutres j ai plus de place dans mon armoire du coup il va me faloir une 2 eme armoire et ensuite une 2 eme maison mdr .
Deja 1 an pour toi sans la cigarette ! Bravo ! Trop forte ! Tu dois etre riche !
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Oui riche de vous avoir eu auprès de moi pendant ce sevrage mais ce n’est pas fini ….
Suis pas encore à 1 an …. Attention ….demain j’ai un anniv 
je laverai les verres
Pas encore gagné la bataille et encore moins la guerre !
1000 feutres bah dis donc …. Tu ne fais pas les choses à moitié … ah c’est cool’ les Disney ça doit être mignon … je vais y penser…
Oui maintenant économise pour une armoire … pour la maison tu peux faires de transformations
Bon week-end …
@Marc1 …. Merci
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@Ola … merci pour tes encouragements
Hop … dans un coin de ma tête ! 
Juste un petit coucou pour vous dire 1 jour de plus
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Coucou @Florance
Bien brava ! Ça te fait combien de jours ?
Tu vas bien ?
À chaque fois que tu écris un jour de plus
Je pense à la chanson de Fugain …. c’Chaque jour de plus …
Je vais essayer dormir
Tiens bon !
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@JeN coucou la meilleur !
Je fais aller tout doucement mais surement ! J en suis a 5 mois et 17 jours sans cigarettes et pourtant tjrs avec des haut et des bas les bas passe plus vite !
Et toi tu es a combien de jours ? Comment vas tu ? Tu as commencer le coloriage mystère ?
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Salut @Florance ,
Bravo pour tous ces jours sans fumer !
Super pour les coloriages.
Moi j’ai aussi plein de feutres et des marqueurs.
Je vais m’acheter un cahier avec des tracés des "« Mandalas » pour colorier.
Tu connais ?
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@Florance … hey ça avance …. Oui je sais que ce n’est pas évident … tu finiras par t’y faire déjà que tu t’es débarrassée de cette clope … c’est super pour le reste faut le temps …
Mais tu te bats bien contre tous ces symptômes de manque … courage … ensuite tu seras si fière de toi
Moi ça va … pour le moment pas terrible c’est le moral …mais bon je me connais …je vais rebondir… ça m’agace … puis ça passe …! 10 mois ce soir sans l’autre … la clope je veux dire
Non les feutres et carnets c’était pour une amie pour son anniv elle a adoré
Je pense m’y mettre … mais tu sais … je commence des trucs et je continue rien j’ai 3 bouquins en pleine lecture … les mots croisés pas fini et tout le reste … je termine rien je sais que ce sera pareil avec le coloriage
Y a que la défume ça ce n’est jamais fini … donc je continue …
Et toi pas trop fatiguée ?
Bon surtout tiens bien le cap !
@Maria1963 moi je connais j’ai commencé c’est joli et reposant mais jamais terminé comme tout le reste !
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