Extra @Florance de reprendre l’arrêt 
Tu as reçu une machine à pasta ? Tu veux dire une lamineuse avec moteur électrique ???
ohlolololololooooo moi j’ai la manuelle, il faut de l’entrainement avec la manuelle pour l’utiliser seul … à deux pas de soucis mais seul … hum … tu dois comprendre les bons gestes… tandis qu’avec la lamineuse à moteur électrique… easyyyyyyy !!!
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@JeN et @Marc1 coucou 
c est sur que je vais gagner du temps car j avais aussi une manuelle mais pour faire 1 kilos de pates fraiche j en avais pour 3 ou 4 h bon elle etait super bonne heureusement mdr 
.
La reprie arret de cigarettes et dur dur j ai vraiment l impression de tout recommencer !
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@Florance coucou !
Tiens bon … va chercher des pastilles tu as collé ton patch ?
Ah … 1 kg de pâtes fraîches … c’est une belle quantité 
tu m’étonnes qu’avec l’appareil électrique tu gagnes du temps !
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@JeN merci pour ton soutiens ! Patch coller mais bon …c est pas magique chez moi il a juste un effet coupe faim et je m enerve moins pour rien . J ai fait la connerie je vais faire avec la lutte ! Dans 1 semaine sa ira mieux déja les envie a cause des rituels passe plus vite car je sais que c est pas une vrai envie.
Sa me fait du bien de venir vous soulez 
et sa aide de vous lire.
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Allez tiens bon !
Tu vois tu sais déjà que sem pro ça ira mieux ….
Tu ne saoules personne ici !
Tu continues tes patchs comme prévu ne sois pas pressée !
Et tu détournes les mauvaises pensées de
Clopes
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Bravo @Florance, contente que tu sois remonter dans le train et comme tu dis dans une semaine sa ira mieux et dans un mois encore mieux.
D’accord avec toi que ce site ça nous aide.
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@Eylis coucou merci malgré que je recommance tous je suis contente 
meme si la c est a la dur ! Et toi comment ce passe ton chemin de la non cigarette?
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Je commence à croire que je suis capable de vivre sans cigarette.
Le plus dur c’est que c’est un des pire moment de ma vie, ma relation amoureuse est entrain de sombré.
Je me sente partir en déprime, hier je me demandais si je ne suis pas entrain de commencer un burn-out. Je passe tellement de temps a pleurer…
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@Eylis coucou faut que tu prendre du recule car je sais que les coups de déprime pleurs vouloir tout remettre en questions fait partie d un des symptômes du sevrage cigarettes je suis passer par une phase de déprime pleurs et cela a duré 1 mois a mon 2 eme sevrage et c est revenue petit a petit a la normal donc ne tkt pas je pense ( apres je connais pas ta vie et je suis ni medecin ) que c est normal si cela dur trop longtemps va consulter.
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Merci @Florance, le pire en ce moment c’est le travail, je travail avec beaucoup de monde et j’essaie de caché mon malheur et mes crises de pleures (caché au toilets) je ne pourrais pas tenir longtemps.
J’ai peur de ma fragilité…
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Tiens bon ce n’est qu’un passage !
Tout comme toi je l’ai vécu et ce pendant plusieurs semaines je ne me l’expliquais pas …. Comme tu dis si bien … l’impression de vivre un chagrin insurmontable !
Comme toi j’ai pleuré partout partout sauf quand je faisais du sport !
Tiens bon surtout… à chaque fois que tu surmonteras ces épreuves et bien ce sera gagné 
….
Promis ça passera
Ensuite si cela te semble insurmontable difficile consulte un professionnel de la santé !
accroche toi
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Merci @JeN
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Hello @Florance, comment tu vas?
Aujourd’hui je vais parlé avec quelqu’un…
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@Eylis coucou comment va tu ?
C est sympas de demnder des nouvelles merci .
De mon coté pour le moment sa va je prépare un arret vraiment long contre cette cigarette .
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Je vais un peu mieux, j’ai presque peur de le dire à cause du moral yoyo, mercredi je suis aller parler avec quelqu’un et oui a parement il faut au moins 6 mois pour retrouver un équilibre psycho-morale après l’arrêt de la clope.
Alors nous t’attendons pour la suite du voyage, j’aimerai bien tu sois avec nous pour affronter la saison estivale.
Courage
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@Florance coucou La miss !!! Suis contente de te lire
Oui nous t’attendons tu connais le chemin et même si tu n’as pas encore commencé ton sevrage tu viens quand même !
C’est vrai en plus quand tu passe la saison estivale sans cette clope c’est déjà un grand pas de franchi
À très vite j’espère
@Eylis
Patience tu verras ça ira sans problème !
Felicite toi chaque jour de passé sans avoir fumé
En tout cas tu tiens bon et c’est génial !
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Coucou à tous 
Nouvelle sur le forum
J’ai fais ma présentation
18 jours sans cigarette
Euhh comment dire
Merci les symptômes de dingue 
Bon courage à tous
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Coucou @Dousaf23
Bienvenue parmi nous et félicitations pour cet arrêt de 18 jours … 3 semaines !
Pour les symptômes c’est vrai que l’on se sent vivre mais ça fini par s’attenuer semaines après semaines 
Bravissimaaaa
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@JeN
Merci beaucoup
Pour ce gentil message 
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@JeN coucou miss merci beaucoup pour ton message.
c est un plaisir aussi de te lire ! Oui j avoue que je vais compter un arret total et définitif lundi pour remettre le compteur a zero .
Je pense que je vais arreter de trouver des " escuses " a la reprise de cigarettes car la je suis dans une période pas de bol ! ( amis / taf / manques de vancances ) . Je reviendrais parmis vous les non fumeurs avec plus de forces .
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