Craquage 😭

Tu ne cours pas?

Ok non ce soir je ne cours pas. J’ai mal aux jambes en plus

Repose toi bien…

Repose toi ma pauvre t’a trop couru ce matin

J’ai pas l’habitude de fractionné j’ai des courbatures :joy:

Je viens de prendre un paracetamol 500. Jamais de courbatures d’hab😅 ça prouve que j’ai bien bossé mais bon il faut que j’y retourner samedi et pour du long

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Mais tu as pas fait du stretching après ta course ???

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C’est quoi du stretching ? Des étirements ??? Étirement oui toujours

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Oui Pauline c’est des etiiremrts

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Vous dites pas strchong engeance

Ha ce Benjy, il parle franglais :rofl:

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Ahaha mais non soso c’est le clavier qui déraille lol :joy:

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Non non étirements

C’est drôle on parle la même langue mais on en emploie pas les meme mots pour dire la même chose

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De plus en plus fort :rofl: Benjy polyglotte, on adore :heart::heart::heart:

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Mon père me dit que c’est normal d’avoir des courbatures après une séance comme celle ci. Je ne suis pas habituée je reste toujours dans le confort dans mes courses

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:heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart:

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Oui mais important c’est le stretching à la fin

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Belle nuit à vous deux ce soir je pars au Mexique…… :heart:

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Ben en même temps, on aime pas se faire mal :grin: