C’est décidé.
Je me suis équipé, complement alimentaire, Spray, patch… Je me suis ruiné lol. Mais il y aura retour sur investissement.
Déja investir pour ma santé au lieu d’investir dans sa destruction, j’en suis fière.
Je fume mes dernières clopes et je pars au combat dès demain 
Vos témoignages me boostent bcp.
J’espère être à la hauteur.
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Super ! 
Ne te mets pas trop la pression, un jour à la fois. Un pas après l’autre 
Tu t’es bien préparée, et c’est une bonne chose. Un périple vers la Liberté. Avec plus de satisfactions sur le chemin que tu ne l’imagines …
Ne perds pas de vue l’objectif et fais toi confiance 
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Le soutien de la tribu dans la défume, c’est juste énorme!
Ne pas être seul à combattre, pouvoir échanger ses ressentis, ses doutes, ses joies, ses progrès, tu as toute une armée qui se bat à tes côtés. ça rend plus fort !
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Oui c’est génial, j’arrivais pas à me décider à me jeter à l’eau pour commencer mon combat.
Les témoignages et l’ambiance solidaire de la tribu m’a bcp motivé déjà.
Y a plus qu’à…
Oui, ya qu’à … tu vas voir combien c’est génial de ne plus sentir le tabac froid, de ne plus courir au tabac 5 minutes avant la fermeture, de ne plus se ruer sur sa clope à la pause de 10 heures … à partir de demain, tu vas respirer, te libérer, savourer ce que tu manges, faire des économies, avoir des dents + blanches, et j’en passe !! Ya juste qu’à … allez, ya qu’à !! Tu y es ! Cool !! 
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Tu es super équipée…
Vivement demain…
Ce soir avant le dodo… tu jettes les dernières clopes bien écrasées… et passées sous l’eau… cendrier propre et dehors ou au fond de l’armoire… les briquets dans le tiroir pour les bougies…
Bonne soirée
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@Titine yes
Le plus dure va être celle du matin juste après le petit déjeuner, c’est ma préféré.
Je l’aime trop celle ci 
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Merci @Chris77
Faut que je résiste faut que je résiste faut que je résiste… La lumière est au bout du tunnel
Comme dit la chanson : Mickey 3d - Respire (Clip officiel) - YouTube
il faut que tu respires ! ça va te faire un bien fou !
allez , on y croit, on y va !!
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Courage, force et détermination! Tu vas y arriver!!! 
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@Benji2 ça va le faire.
On va pas se laisser commander non mais ohhh, c’est qui le patron…
Je fais ma belle mdr
On verra demain quand je serai moins fraîche
Je relirai mes belles phrases
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hey @Benji2, certes tu as fait de nombreuses rechutes mais …cette fois ci est la bonne ! C’est toi qui décides … C’est qui le chef ?
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Chacun fait comme il peut / comme il veut…
Arrêter de faire des bêtises, commencer à être sage, être le boss, ça pourrait peut -être t’aider !! allez, arrête de fumer pour de vrai, on y va ?
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@Benji2 si tu fais des rechutes c’est que tu essais et c’est déjà énorme.
Arrivera le moment où plus de chute, sans l’avoir calculé. Tu refais une tentative avec moi ??
Tu prends des substituts ?
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euh non ce n’est pas moi pour les bougies électriques…
Enfin j’en ai des petites en déco sur le meuble par exemple
Sinon j’ai pas mal de bougies qui sentent bon… donc un briquet et c’est pas grave…
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Aie oui celle du matin…
Change ton rituel petit dej…
Si tu bois un café… tu aimes pas le thé ou autre?
Ca va bien t’aider…
changer les habitudes
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