Trop beau @Caro 2-3 mois la réussite est là ! 
… et optionnellement 
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300 jours c’est incroyable félicitations ! @Koala 
Malheureusement pas encore je suis en mode économies en ce moment mais ça n’enlève pas le plaisir 
Évidemment que nous sommes plus forts que ce rouleau de feuille séchée 
Tchin-tchin au prosecco !!
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Merci @Marc1 c’est gentil
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Merci bien @Caro ! Et toi, ou en est tu sur ton compteur ?
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Merci beaucoup @Épicéa
Effectivement je ne souffre pas trop mais attention j’ai tout de même de petits sauts d’humeur mais rien d’insurmontable 
On garde le cap tous ensemble dans le train ! 
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Oh ben @Théo les sauts d’humeur indispose surtout les autres non ? .
Sauf bien sûr si c’est du côté chagrin…
Le magnésium tu as essayé ?
Pour moi ça a été quasi magique pour stabiliser l’humeur 
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Mais toi aussi @Marc1 tu as fumé la moquette ??? Je me suis trompée …il avait écrit début des 3 mois donc je corrige 
Mais moi @Marc et @Théo je suis à 7 mois dans 4 jours 
. Ne me porte pas la poisse @Marc1 
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7 mois dans 4 jours !!! 
C’est si beau @Caro
Nonon je porte pas la poisse, j’apporte l’Epoisse 
ou avec la salade ou en fin de repas
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Ah tant mieux
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Jamais essayé pour ma part @Épicéa
Les autres ne m’en veulent pas ils savent que je suis devenu non fumeur il y a peu 
Mais c’est une bonne idée ! Je retiens merci pour l’info
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Magnifique ! 7 mois dans trois jours maintenant
Félicitations 
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2 eme mois révolu donc @Théo …. Bravooooo !
Oh oui c’est vrai
que ça pue terriblement cette clope que ce soit la fumée ou le vieux mégot parfois on se demande comment on a fait pour apprécier cette immondité
Pour les sautes d’humeur on va dire que ça peut durer encore quelques semaines faut voir si tu es déjà d’un naturel ´pîle électrique ou plutôt serein
Oh et puis tes proches peuvent quand être compréhensifs ce n’est pas rien d’arrêter de fumer !
Que ce 3eme se passe comme tu le désires
En tout cas tu es toujours aussi positif et plein d’énergie c’est toujours un plaisir de te lire
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Merci @JeN !
Non mais je te jure quand je dois vider et laver le cendrier des invités à la maison je suis comme 
Je ne saurais pas me catégoriser… Une pile sereine ? 
Ils le sont et même fiers. J’ai pas envie de lâcher !
Merci c’est gentil pareillement ! Et toi tout se passe bien ?
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Pile sereine … le juste milieu 
Faut rien lâcher …mais toi tu ne lâcheras rien je le sens
Pour moi ça roule !
Tout va bien !
Merci
Passe une belle soirée !
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Hello les collègues non fumeurs !
Je fête officiellement mes trois mois sans cigarettes ! J’attaque ce quatrième mois avec des patchs en 7mg.
Et vous tous, où en êtes vous ?!
Au plaisir de vous lire !
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Excellent, bravo Théo! Bonne suite pour ce 4ème mois!
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Félicitations @Théo 
je continue mon chemin…sans patch…cigarette électronique le week-end en cas de danger …et j en suis à bientôt 8 mois
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Bravo @Théo !
Les 3 premiers sont les plus durs !
Bonne chose de faite 
Le sprint est fini, le marathon commence !
Reste vigilant et méfies- toi des anniversaires ! Ils sont des objectifs… pas des fins.
Si je dis ça c’est que pour moi les « 3 » (jours, semaines, mois) n’ont pas été des passages faciles…pour les ans je ne sais pas encore
Tu es clairement du bon côté.
Fonce !
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Bonjour à tous !
Quel plaisir de repasser par ici. 
Comment allez vous ? Tenez vous toujours ?
J’en suis à 6mois et demi d’abstinence et je n’ai plus de patchs depuis un petit bout de temps. Sans nicotine j’avoue que je ne pense plus du tout à la cigarette hormis quand j’en vois une ou que je le sent dans la rue
La vapote ne m’intéresse plus, je suis devenu un coureur régulier… que du bonheur 
J’attends de vous nouvelles ! 
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Ah te v’la @Théo
Tout le plaisir est pour nous
Bravo pour te 6mois 1/2 noclope
Te voilà libre de tout substitut …pour toi cette défume a été une balade … tu es toujours de bonne humeur … tu fais comment !?
Niveau souffle tu vas encore récupérer c’est pas fini … tes Cap vont se prolonger !
J’ai un peu d’avance sur toi 9 mois dans 7 jours
Bon et bien continue sur cette belle lancée et passe qd tu veux !
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