Ta sincérité me touche énormément @Delphine55 
Et oui tu as 1000x raison de ne pas t’en vouloir !
Tu vas rejoindre le train de la defume au prochain aiguillage qui te conviendra.
Félicitations pour tous ces jours durant lesquels tu as tenu et pour ceux à venir…
Eh oui @Delphine55 demain sera un autre jour…et à chaque jour suffit sa peine 
courage et reste avec nous 
Yessssss @Delphine55 tu es une sacrée warior… tu vas parvenir à cette « fameuse » quiétude … sois en certaine . 
Tu la touche déjà en réalité mais … c’est tellement « neuf » que tu t’en rends pas comptes…
Je te bravotte spécialement (oui parce que déjà j’invente un mot et en plus parce que l’académie française n’a qu’a mieux défumer que nous avant d’ouvrir sa grande gueule Na ! Paris n’est pas rit)
Dis @Ola !
Je visualise un cow-boy dans un somptueux paysage montagneux.
C’est normal ? 
Bonjour mes chères Tributines et chers Tributines,
Un grand merci à @Épicéa , @Jen @Caro , @Marc1 , @Koala et @Ola 
Vos messages me réconfortent et me font chaud au cœur 
Ma psy m’a enfin donné un traitement pour le TDAH qui m’appaise beaucoup. Il était temps !
Ça explique beaucoup de choses au niveau de mes émotions et pourquoi je vis ces montagnes russes.
Mon fils à repris des consultations pour l’aider vu qu’il souffre aussi d’un TDAH, plus une petite dépression, une addiction aux jeux et un décrochage scolaire.
Son père a aussi été diagnostiqué TDAH et HPI il y quelques temps.
Avant qu’il n’aie un traitement nous étions tout le temps en conflit.
Maintenant ça va beaucoup mieux et on est là pour notre fils. Nous nous sommes séparés alors que j’étais encore enceinte…
C’est pour moi un grand soulagement et on est enfin solidaires.
Niveau craquage je me suis reprise en main 
pas envie de descendre du train et ma foi c’est pas si grave si je saute en route par moment, tant que le train m’attend 
Encore mille mercis pour votre soutien et j’espère que tout va bien pour vous
Force, courage et des gros becs ! 
Oups pardon mes chers Tributins le correcteur à rajouté un « e » qui n’était pas voulu 
Quel plaisir de lire tout ça @Delphine55 
La roue semble tourner du bon côté pour toi et les tiens, et j’en suis ravie.
Et sincères félicitations pour ta reprise de la défume. 
Rares sont ceux qui y parviennent du 1er coup 
Mais une fois est la bonne !
De tout coeur avec toi
Oh yeah @Delphine55 
Super @Delphine55 quel bonheur de voir que tout s arrange. Oui t inquiète le train attend …il y a souvent des arrets courage tu es sur la bonne voie
Bonjour ma chère Tribu,
j’espère que vous allez bien 
De mon côté c’est de nouveau le bordel.
Je n’arrive pas à tenir, ça fait 3 jours que je craque… 
Je suis inquiète pour mon fils, je ne sais plus quoi faire.
Un pas en avant, dix en arrière et 2-3 claques de la vie.
Qu’est-ce qu’elle me saoule ces temps, je suis un peu à bout de force 
Tout ce que j’essaie de mettre en place ne tient pas la route longtemps.
J’aurais du appelé mon post " Poumons fragiles et tête en bouillie"
Et on devrait pouvoir modifier le décompte sur l’appli, il n’est pas juste.
Ainsi que l’économie d’argent ? Entre les substituts, la cigarette électronique,
les recharges de CBD. Les traitements que l’assurance ne veut pas rembourser
parce que le TDAH c’est que chez les enfants… maintenant on me parle d’alexithymie…
c’est bon le cobaye là…
Vraiment navrée de ce post pas très joyeux, envie de chialer ma race, besoin d’aide.
Plein de courage à vous tous
Coucou @Delphine55
Meuuuuh alors ??!!??
Compliqués ces soucis de la vie… peut-être que tu penses encore trop que la clope puisse être une aide, sorte de soutien, dans ces moments pas facils 
. Il faut essayer de comprendre pourquoi tu refumes. Selon ce que tu racontes, j’ai l’impression que c’est dû aux autres soucis plutôt qu’une envie irrépressible de fumer pour… fumer. Comme tu vois, dans la difficulté, tu es plus déçue de refumer que soutenue par la clope. Il faut comprendre ce genre de choses. Ça aide à mieux défumer la fois d’après.
Rien de bien grave de s’encoubler, l’important c’est de se relever.
Allez allez, courage 
L’alexithimie… tant que c’est pas de la marcouannite aigüe 
Boudiou @Delphine55 t es grave triste et énervée aussi. On s en fou de l argent économisé. Pense santé, équilibre mental … reste focus sur toi toi et toi. C est pas grave parfois il faut reculer pour mieux comprendre les choses. Tu vas y arriver mais il faut du temps…la vie n est pas un long fleuve tranquille enfin ou alors pas pour tout le monde . Garde espoir ca va s améliorer
Merci beaucoup @Marc1
Mon soucis dans ces moments c’est que j’en ai plus rien à f… Mon cerveau se déconnecte et plus rien n’a d’importance, même pas ma santé 
C’est là que je dois faire attention…
Je commence aujourd’hui un traitement avec un médoc retard qui va m’aider à rester zen toute la journée. Je commence à comprendre ce que c’est qu’un TDAH et j’aurais bien voulu être diagnostiquée il y a 30 ans ça m’aurait évité bien des emmerdes…
Mais mieux vaut tard que jamais !
La marconite aiguë à l’air costaude aussi
Merci beaucoup pour ton soutien et une belle journée pour toi 
gros becs
Coucou @Caro
Merci beaucoup pour ton message.
C’est vrai que le fric c’est pas si chic,
je ne sais pas pourquoi ça m’a mise en colère…
J’ai jamais calculé combien cette m… de clope m’a coûté en tunes et en santé
Enfin aujourd’hui début d’un nouveau traitement contre le TDAH qui va me stabiliser
Allez on prend les mêmes et on recommence…
Je te souhaite une belle journée 
Gros bisous
Coucou @Ola
Merci beaucoup pour ton message
C’est vrai que je suis une spécialiste de la culpabilité… Tellement inutile ce sentiment
M’enfin aujourd’hui ça va beaucoup mieux et je me reprends en main 
Je vais relire tout ça et le livre d’Allen Carr aussi,
je devais me balader tout le temps avec 
Je te souhaite aussi une excellente journée 
gros bisous
Coucou @Jen
Merci pour ton message
J’espère aussi que ce traitement va m’aider
Fatiguée de ces montagnes russes…
C’est marrant j’ai tout de suite compris ce que ça voulait dire OPFC et PDV …
Et sinon j’ai un toubib génial et une psy très bien ( pas facile de trouver un bon psy)
Mon fils a dû en revoir un pour une attestation de TDAH afin qu’il puisse avoir un aménagement pour sa nouvelle école, une catastrophe 
…
On va arrêter la casse et thérapie cet été à la montagne, marcher dans la forêt 
chercher des champignons 
et jardinage chez mon copain qui a un chouette petit chalet
Je te souhaite une belle journée bisous
Merci beaucoup @Koala
J’ai hâte de me retrouver au vert,
Hâte de pouvoir consacrer du temps à mon fils si il le veut bien 
…
Il est bien braqué avec ces histoires de TDAH et en a marre… Et l’aider à décrocher de ses jeux.
Je te souhaite une belle fin de journée
Gros bisous
Bonjour ma chère Tribu
J’espère que vous allez tous bien
Voilà une semaine que je prends mon nouveau traitement pour le TDAH
et ça va vachement mieux ! 
Je suis beaucoup plus calme, j’arrive à gérer les soucis du quotidien sans paniquer.
J’arrive à mieux organiser mon temps, je ne procrastine presque plus et je diminue tranquillement
mes autres médocs bien addictifs, anti douleur et anxiolytiques
Je me reconnais presque pas
Nous avons aussi eu un super rdv avec la toubib de mon fils qui est plus efficace que le psy
que nous avons vu… mais elle le connaît depuis petit.
Personne ne lui avait vraiment expliqué le TDAH… J’ai cherché un moyen et trouvé un site canadien qui explique tout ça, fait pour les ados. Copié-collé-imprimé, je lui ai demandé de lire ces quelques pages…
Depuis il a accepté de commencer un traitement et c’est vraiment un soulagement parce que je voudrais lui éviter les montagnes russes que j’ai pu traverser et surtout les addictions inutiles.
Maintenant on cherche le bon dosage pour qu’il se sente bien et puisse continuer son apprentissage.
Ce matin nous avons visités l’internat de l’école d’horticulture ou il va poursuivre ses études.
C’était très sympa. Ca va être un gros changement pour lui… et pour moi aussi 
Ma fille ainée a prit son premier appartement avec son chéri en début d’année et mon fils
en internat à la rentrée… Le nid se vide 
mais c’est un bonheur de voir ma progéniture s’épanouir
Et je suis bien partie pour suivre le moove puisque j’ai enfin dépoussiéré ma guitare et
commencé à refaire de la corne sur les doigts je suis débutante, j’ai commencé l’été dernier mais j’arrive à alligner 2-3 accords 
Et comme on est là pour parler clope alors que je vous raconte ma vie
je n’arrive pas à supprimer les 2-3 du soir, celles avec le CBD mais la journée ça va nickel
alors je ne me prends pas la tête. Il y a déjà tellement de progrès en peu de temps !
Je vous remercie tous pour votre soutien, vos mots réconfortants, votre compréhension
Je vous souhaite force et courage et une belle fête de la musique ! 
c’est le déluge par ici !!! …
Des bisous
Moi j’aime bien que tu racontes ta vie @Delphine55
Comme ça moi je dis moins de bêtises
Moi aussi j’aime bien lire ta vie
Et ton post est bien plus posé, on sent le bienfait du nouveau traitement dans tes ecrits.
Les choses vont se faire tranquillement oui, pas de prise de tete.