Mais non c’est ma machine à frites !
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Hey @Titix quelle belle force tu as eu aujourd’hui. Enorme bravo à toi:clap:
Que cela te conforte dans ta décision 
La route vers la liberté est ouverte. Fonce !
Avec toi 
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Les mots ne sont pas virtuels. Nous sommes bien tous ancrés dans la réalité de la défume. Nous partageons une expérience réelle et c’est précieux de la partager et d’échanger sur nos sentiments et nos émotions qui sont sincères et vrais… Rien de virtuel ! 
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Coucou Épicéa tu vas bien. Tu as passé un bon réveillon ?
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Oui je pense que je suis bien avec ma décision que je sais que j’ai pris la bonne …
Merci beaucoup 
Oui fonçons on finira par la vaincre !!
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Oui c’est vrai tu as totalement raison… 
et ça fait du bien!
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WoW quelle force bravo a toi @Titix tu peux être tellement fière ! Il faut defois filtrer certaines paroles ! C’est toxique ! Et je pense qu’il y a de la jalousie… j’ai remarqué aussi certains fumeurs quand on leur en parle on voit dans leur attitude que y’a de la jalousie.
Continue comme ça 
ailles confiance en toi et tu as vu ça marche 
penses à toi !
Elle ne t’apportera rien cette cigarette et en plus tu as montré ta force!
Gros bisous 
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@Titix @Cindy
j’allais dire exactement cela : de la part de fumeurs c’est l’expression de la jalousie… pure et dure… normalement c’est lorsqu’ils apprennent … la 2ème rencontre, ils sont calmés… tu comprends tu es infidèle envers eux et le vice commun qui vous lie 
…
moi j’ai eu , de la part de deux proches très proches sensés être mes alliés :
Une qui m’a simplement fait un sous-marin de fumée en voiture pour un trajet de 2 minutes (elle aurait pu se retenir juste 2 minutes non ? ben non trop compliqué) juste après avoir appris que j’arrêtais…
L’autre juste après avoir appris que je ne fumais pas depuis 2 semaines de me sortir « oh dingue je suis pas accroc du tout car l’autre jour je n’ai fumé que 8 clopes en 2 jours (au lieu des 3 paquets que j’m’enfile d’habitude quand je les ais) ». Et d’insister, de mettre 2 couches. En me regardant bien dans le blanc des yeux « ah c dingue je suis pas accroc j’arrête quand je veux easy… moi sa me fait rien »… c’était tellement immondément comique que je l’ai aidé dans son mensonge avéré, je lui tendait des perches d’idioties de joutes verbales… (plus fort que moi sa)
C’est de la jalousie, un test, une « touchette » … ah bon ? Il arrête, lui, pas possible, tiens tiens tiens… que puis-je faire pour vérifier et embêter en même temps ?
Encore une chose : on arrête pour soi-même, pas pour les autres…
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Bravo!!!
Et c est parce qu’ils t’ont dit tout ça que tu vas tenir bon et que tu vas leur montrer que tu es là plus forte
Quelquefois c est super les défis
Ils vont être fous de jalousie
Encore félicitations !
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Félicitations pour avoir tenu bon
Tu n’es pas seule dans ta défume… tu as déjà tes beaux parents… et qui d’autre? bon nous aussi
Les autres… laisse les parler… je sais que c’est dur… mais c’est TON choix…
Tu es une femme FORTE… et tu vas leur prouver que c’est possible…
Que EUX ils ont tort… que EUX n’y arrivent pas…
Tu as bien raison d’être fière… 
Continue comme ca… sois forte et montre leur que c’est TOI la CHEFFE
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Coucou @Sofy
Je vais bien merci. 
Réveillon soft et Noël en petit comité, tranquille.
Un apprentissage à la clé (en théorie je savais déjà): l’association alcool et clope aïe aïe aïe…
Je ne bois pas souvent d’alcool mais j’apprécie un bon vin avec un bon repas et j’ai un peu abusé hier 
.
Donc retour à de fortes envies (3 fumeurs sur 5 personnes) maitrisées à l’aide d’un abus de gums (abus car je l’ai senti à mon rythme cardiaque qui s’emballait🙄).
Mais ce matin tout semble rentré en ordre 
Et de ton côté ? Bien passé Noël ?
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Oh mince, je suis contente que tout soit rentrer dans l’ordre … oui lalcool … cela ouvre nos porte, à plein de chose il nous enlève notre détermination, nos choix. J’ai vraiment de la peine avec lalcool c’est une addiction qui me fait peur …
En tout ça bravo à toi d’avoir été forte !! D’avoir trouver cette solution de mâcher des chewing gum… même si y en avait trop, c’est pas grave tu as tenu bon !
Et j’ai aussi repensé a @Marc1 ? Comment ça c’est passé?
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Oui c’est sur, la jalousie… mais c’est tellement bizarre et tu as tellement raison… de ta phares tu es infidèle envers eux même c’était la même sensation que j’avais ….
Merci pour ton partage d’expérience, et aujourd’hui ces personne les revoit tu ? Comment ça se passe ?
Oui c’est sûr c’est on arrête pour soi…
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Coucou @Épicéa
Aie aie l’alcool… c’est terrible… il faut essayer de se limiter à 1 verre éventuellement si on a vraiment envie d’en boire…
Ton rythme cardiaque s’emballait avec les gums? Je ne savais pas que c’était possible ou tu as vraiment fait un grand abus
Mais le principal… tu as tenu bon… et ca c’est génial…
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Non je sais que je ne suis pas seule, mes parents qui eu fume, m’ont félicité, mon père qui m’as dit je me retiendrais de fumer pour pas te donner envie ( alors qui fume les biddies ) les feuille d’eucalyptus et clop sur clop. Je lui ai fait comprendre que c’était super gentil mais qu’en même temps je serais souvent face à des gens qui s’empoisonne, mais j’ai trouver chou …
et ma Soeur elle vapote elle me soutiens depuis le début elle est choue.
Et oui il y a vous qui m’êtes d’une énorme aide avec vos mots à tous, j’ai réussi à passer ce pas, le pas qui était pour moi infranchissable. Une chemin vers une liberté… ma/ votre/ notre LIBERTÉ !!! Et qui enfaite ça va super bien 
… Je vous remercierais jamais assez …
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Bonjour Épicéa,
C’était bien. Tout tranquille en petit comité aussi avec des enfants, des ado mais bon… Noël sans enfants j’aime moins. Bon repas, cadeaux sympas, j’ai mangé au Champagne pour ne pas faire de mélange. J’ai fumé une clope. Ni bonne ni mauvaise j’aurais pu m’en passer.
Je reprends la rééducation respiratoire cet aprem.
Tout baigne
Une bonne journée à toi.
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oui oui je les revois… et comme je te dis c’était à la 1ère fois…à la 2ème ils ont assimilé.
tu es une nouvelle personne pour eux. Il faut accepter que sa change pour eux aussi, bien qu’on leur demande rien
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Coucou @Titix
Finalement une bonne partie de tes proches te soutiennent .
C’est eux qui sont importants 
Des jaloux, envieux, indifférents tu en croiseras tout le temps.
Je me contente de les plaindre ou de les snober 
(en pensées bien sûr)
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