@Azerty tu as de la chance sur ce plan. Perso je suis obligée de me badigeonner de crème, de soin, de me faire mon vernis permanent en pleine nuit pour éviter de manger des trucs incroyables.
Mon médecin se bat avec moi depuis le télétravail, j’ai pris 26 kilos.
Comme je lui dit : facile de manger comme j’avais l’habitude de le faire et de se retrouver enfermée attachée à son poste de travail à 50 cm de son lit.
Du coup, effectivement, je me résigne à une tisane, de la piscine avec beaucoup de volonté mais oulala. Il est bien loin le temps où les hommes se retournaient sur mon passage
Hello oui j’ai dormi comme un bb cette nuit ça été top !!! La cava cet aprem j’hésite entre manger et dormir un moment mais je viens encore manger là Avant j hésitais aussi pour fumer de nouveau mais je vais essayer une sieste du coup enfin je change avis toutes les demi seconde et toi cava
Oui ça va merci.
Heureuse que tu tiennes le choc
Fière de toi. Même si tu changes d’avis sur ce que tu fais. Au moins tu es resté dans le train dans la defume bien joué
Pour aujourd’hui oui c’est très bon signe même car ça m’a donnais pas envie cette odeur de fumée mais parcontre si un jour ça me donne envie l’odeur cela ne sera pas bon signe du coup
Alors tout va bien @Azerty. Il n’y a pas de problème.
Je suis d’accord avec @Amelita : tu as de la chance de ne pas prendre de poids à l’arrêt du tabac ! Et tu peux t’en réjouir!
En ce qui me concerne, je peux prendre du poids aussi facilement que j’en perds. Mais l’arrêt du tabac a quand même tendance à me faire prendre du poids même si je fais gaffe et mange plus équilibré…gérer son poids en même temps que la défume , c’est pas simple. C’est des efforts supplémentaires…
Je t’avoues que j’y penses Tout le temps. Des fois mon bras a tendance à aller la chercher mais mon cerveau rechante la chanson de Rocky et je fini par m’occuper.
La journée passe, une nuit aussi et hop je grandis.
Tu es capable de tenir, tu peux résister. Tu as choisi de le faire
Accroche toi Benji ! J’ai eu une sale journée…et je crêve d’envie de fumer une clope, d’aller taxer quelqu’un, mais je ne vais pas le faire. Je vais boire une bière, et attendre que ça passe…dure limite…
J’ai faim, j’ai soif et bizarrement plus envie de fumer ce qui prime c’est l’envie de boire.
Je me rends compte que le corps a des priorités dans ses nécessités. C’est tant mieux.
Le soir je ne fume plus la e-cigarette. C’est top,
Je vais faire une p’tite sieste.
A bientôt les no clopes
. Il n’y a pas de problème.
