@Florance
Merci !
Je viens de lire ton message sous un autre post : je suis content que tu ne sois pas allé en acheter !
Je te félicite !!!
40 jours pour moi aujourd’hui ! 
4 « J'aime »
Nice job @Eric 
2 « J'aime »
@Eric ! Bravo pour ces 40 jours !
@Florance … comment ça la violence avec les morts ?? Et où? Mais tu veux dire avec les mots? La suite tu décris la violence verbale … 
1 « J'aime »
@Eric merci beaucoup pour ton retour et bravo a toi aussi de tenir le coup ! Félicitations pour ce parcour de non cigarettes .
@JeN mdr 
oui j etais fatigué je voulais dire les mots j ai dit mort car j ai du m occupé d un deces mdr
2 « J'aime »
Bonjour à tous mes amis de défume
44 jours aujourd’hui !
0 craquage.
Patch en 21 mg
Quelques pastilles
J’avais arrêté environ 90 jours entre le 19 juillet et le 19 octobre et j’ai repris ensuite suite à une contrariété professionnelle…
Je me sens davantage serein lors de cet arrêt .
Je vous lis tous les jours et cela contribue grandement à ma réussite .
Je vous embrasse 
5 « J'aime »
Beau ça 44 jours c’est carrément gagné @Eric
3 « J'aime »
0 craquage ——>>> c’est magnifique @Eric ! Et ça ne m’étonne pas du tout
Bravo pour ces beaux 44 jours sans la fumée je te félicite ! 
Sois fier de toi et surtout fais toi confiance !
Ce n’est pas fini 
On continue
Passe une belle soirée ! 
3 « J'aime »
@Eric rends toi bien comptes … car je te sens un peu minimiseur… tu es un type qui parvient à ses buts… tu choisis d’arrêter et tu le fais !!!
No way … tu traces et tu réussis c’est certain … moi je trouve cela remarquable, j’aime !!!
Tu performe actuellement énormément alors … … continue c’est beau !! 
3 « J'aime »
@Marc1
Je te remercie .
Tu me cernes bien … effectivement !
3 « J'aime »
@Eric c est super ! Continue sur le bon chemin ! Bravo en tout cas c est pas tout les jours facile ! Félicitations !
4 « J'aime »
Je termine sereinement mon 49 e jour .
Mon objectif à court terme est de parvenir à 90 jours .
C’est important pour moi de retourner là où j’en étais lors de mon dernier arrêt ….à 90 jours!
Sinon pour parler un peu de moi , mon appartement est en travaux : ça avance très très doucement… une amie me prête un appartement en attendant …mais il me tarde de pouvoir retourner chez moi … car même si c’est très gentil de m’avoir prêter un logement je ne m’y sens pas bien ….
J’espère que tout le monde va bien
3 « J'aime »
Salut @Eric
Félicitations pour ces 49 jours.
Il n’y a pas de raison, si tu continues motivé, pour ne pas arriver a 90 jours.
En tout cas, je te le souhaite.
C’est sympa de la part de cette amie de t’avoir prêté un appartement.
C’est pas simple de rester dans un appartement où il a des travaux en cours.
Je te souhaite que le chantier se finisse vite et que tu puisses retourner chez toi.
Bonne nuit ! 
4 « J'aime »
@Maria1963 merci beaucoup !
Je lis tous tes messages : ta bonne humeur est communicative
3 « J'aime »
Nice job @Eric … le gros du job est fait… après il faut ancrer dans la durée…
Pour les travaux de ton appartement dis-toi bien que si tu ne mets pas la pression aux entreprises tous les jours dès potron-minet ils font ce qu’ils veulent et viennent quand sa leur chantent… il faut les appeler tous les jours et demander pourquoi ils étaient pas là à 7h et pourquoi ils sont que 2 et pas 4 comme promis etc… … vive les chantiers … fais un planning et fais le accepter aux patrons et fous leur la pression sinon ils font ce qu’ils veulent en fonction de leurs arrangements à eux … c toujours la même musique …
Pour l’appart de ta copine pourquoi tu ne t’y sens pas bien ? Les murs sont roses fluo avec des petits cœurs partout ?
allez courage bro
1 « J'aime »
@Eric Bonsoir
Et bravo parce que 49 jours c’est presque gagné !!! Tiens bon ce n’est pas si loin dans le temps les 90 jours …puis tu es serein ça devrait se passer plus que bien 
Pour les travaux … ne sois pas trop gentil parce que oui en général ils font ce qu’ils veulent … pas les premiers jours … après … sinon tu peux reclamer des indemnités de retard pour les travaux … oui en affaire faut être dur mais c’est tout un processus …
Bon et bien pour l’appart de ta copine … je comprends j’aimerai pas du tout loger dans un appartement de garçon avec plein de poster de star wars sur les murs 
et les cables et jeux de consoles qui traînent partout sur le sol …!
Bravo en tout cas !
1 « J'aime »
@jen @Marc1 merci beaucoup pour vos messages !
Ça y est 50 jours aujourd’hui !
Là je suis à la gare : j’attends mon train pour Paris .
L’appartement qu’on me prête est un appartement en première ligne face a la mer : la vue est extraordinaire….seulement et je ne veux pas manquer de respect à la personne qui me le prête : cet appartement est très sale …. Je n’ose même pas me faire à manger dans cette cuisine qui est crasseuse : les plaques de cuissons sont très très sale !
Voilà j’ai lavé la chambre et les sanitaires uniquement pour le moment .
3 « J'aime »
Heyyy @Eric super pour les 50 jours 
Mais berk …quoi ….!!! l’appart de ton amie … à choisir mieux vaut la vue sur un mur que l’océan et vivre dans le propre … et en plus elle va le récupérer Nikel ….
Y’a pas pire que la crasse des autres ……
Tu seras mieux à l’hôtel … tu dormiras dans un bon lit avec des draps frais et amidonnés 
!
Tu as regardé le matelas ??…. 
Tu seras content de retrouver ton chez toi tout cosy !
En attendant sois patient ! J’espère que les travaux vont avancer …
Accroche toi comme tu l’as très bien fait jusqu’à présent !
3 « J'aime »
@JeN
Je ne te cache pas que je suis ravi d’être dans le train et de me rendre à l’hôtel pour les 3 prochaines nuits ….
Je prends sur moi car je ne veux en aucun cas manquer de respect à mon amie qui me prête cet appartement : je n’ai jamais vu un appartement aussi crasseux !
Mais j’admets que cela me rend un grand service d’être logé gracieusement et pour cela je lui en suis reconnaissant.
3 « J'aime »
@Eric …
J’ai un ami qui est parti en Inde …. Pour aider dans des hôpitaux… à la fin de son séjour 2 mois donc …. Il a voulu séjourner une dernière nuit dans un hôtel … digne d’un conte des 1000 et 1 nuits …. Quand il a pris un bain …… il en pleuré de …… bonheur ……
Je sais bien @Eric … que tu es très reconnaissant et respectueux envers ton amie ! ne t’en fais pas
Allez dis toi que cette nuit tu vas bien dormir et dans un endroit sain !
3 « J'aime »